Coach sportif de remise en forme | Émerance

Émerance

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Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Diplômée depuis 2009 d’un BPJEPS AGFF, j’anime des cours collectifs divers et variés : pilâtes , yoga, body barre, renforcement musculaire, stretching, step , step athlétique, cardio-boxing, mixdance, trx ,circuit-training , cardio-training , etc. j’ai aussi donné pendant plusieurs années les cours issus des concepts LesMills (bodybalance,bodypump,bodycombat,body step ,bodyattack,lesmills core).

Sa séance type

Je m’adapte au public en proposant des options d’adaptation selon le niveau , les pathologies /douleurs ou les contre-indications indiquées.
Je travaille avec petit matériel(élastique,lests,ballon de pilâtes , petites haltères,sangle de suspension ) ou avec le poids de corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Émerance

Je m’adapte au public en proposant des options d’adaptation selon le niveau , les pathologies /douleurs ou les contre-indications indiquées. Je travaille avec petit matériel(élastique,lests,ballon de pilâtes , petites haltères,sangle de suspension ) ou avec le poids de corps.

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