Coach sportif de remise en forme | Emma

Son expérience de coach

Pour des particuliers ou en entreprises, le cours de sport remise en forme permet de découvrir ou reprendre une activité sportive de manière sécurisée et motivante.

Sa séance type

Les séances se font avec le poids de corps et du petit matériel. Des techniques de postures à reproduire dans la vie quotidienne, du renforcement musculaire, du cardio, étirements ...
Les séances se font en musique et dans la bonne humeur.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Emma

Les séances se font avec le poids de corps et du petit matériel. Des techniques de postures à reproduire dans la vie quotidienne, du renforcement musculaire, du cardio, étirements ... Les séances se font en musique et dans la bonne humeur.

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