Coach sportif de remise en forme | Emmanuel

Hello, j'espère que tu vas bien ! Je m'appelle Emmanuel, Coach Sportif diplômé STAPS et expert en Transformation Physique depuis 2016.

Je suis passionné par tout ce qui touche à l'amélioration de notre potentiel individuel unique - sport, alimentation, développement personnel et lifestyle.

Centré sur la personnalisation de tes séances et la sécurité de ta pratique, je suis quelqu'un de positif, motivant, fun et à l'écoute, mais attention !

Je fais tout ce qu'il faut pour que tu te dépasses et que tu obtiennes les meilleurs résultats de ta vie grâce à mon accompagnement.

Comment ?

Depuis plusieurs années, j'ai développé de nouvelles approches et des techniques innovantes sur les plans sportif, alimentaire et mental ainsi qu'un suivi au top pour te garantir 100% de résultats, puis un maintien dans le temps de ces résultats, sans faire de régime restrictif, sans faire le yo-yo et sans passer ta vie à la salle.

L'objectif, c'est que ce soit le dernier programme de coaching dont tu aies besoin.

Tu es partante ? Réserve ton coaching dans l'encadré ci-contre et discutons de ton projet.

La première étape de ta Transformation Physique, c'est notre Bilan, pour mettre des mots sur tes objectifs et clarifier ta situation actuelle et les problématiques que tu rencontres.

Ensuite, pour que tu retrouves enfin une silhouette tonique, un reflet dans le miroir qui te plaît, et que tu te sentes à nouveau bien dans ta peau, la salle de sport sera notre terrain de jeu favori,

Grâce à tous les équipements sécurisés et adaptables à toi, à ton niveau, et à ta morphologie unique.

Nos séances sont divisées en 3 parties :

1) Une mise en action progressive, pour préparer le corps et éveiller le mental.

2) Un programme de qualité, ciblé, et préparé de façon individuelle pour brûler des calories et de la masse grasse, développer des cuisses et des fessiers sexy, obtenir un ventre plat et des bras fermes.

C'est ici que nous allons mettre en place mon nouveau système simple et efficace pour que tu obtiennes enfin les résultats que tu mérites, tout en restant motivée et en évitant les pièges et les erreurs que font 95% des femmes qui veulent changer leur corps.

3) Un retour au calme à base d'étirements, de respiration et de relaxation.

Tu es partante ? Réserve ton coaching dans l'encadré ci-contre et discutons de ton projet.

À bientôt,

Emmanuel.