Coach sportif de remise en forme | Irlande

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Autres cours : PilatesStretching

Son expérience de coach

J'ai longtemps pratiqué l'athlétisme en compétition, puis la Musculation et le Fitness. J'ai travaillé 3 ans dans une salle de remise en forme associative où j'encadrai tout type de profil, (enfants, jeunes, adultes, personnes âgées et en situation de handicap (sport adapté). Je pratique à présent depuis 3 ans, le coaching sportif à domicile. Je me déplace au domicile de ma clientèle et m'adapte aux objectifs de chacun.

Sa séance type

Je commence par demander au client ses objectifs, ainsi que plusieurs autres informations comme les pathologies à connaître, mouvements à éviter, passé sportif...
Je pratique avec les clients le Fitness avec les cours de renforcements musculaires, les circuits training, le Pilates, le stretching ainsi que le cardio.
J'ai du matériel (lestes, haltères, élastiques, corde à sauter, ballons,...) qui permet de diversifier les séances.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Je commence par demander au client ses objectifs, ainsi que plusieurs autres informations comme les pathologies à connaître, mouvements à éviter, passé sportif... Je pratique avec les clients le Fitness avec les cours de renforcements musculaires, les circuits training, le Pilates, le stretching ainsi que le cardio. J'ai du matériel (lestes, haltères, élastiques, corde à sauter, ballons,...) qui permet de diversifier les séances.

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