Coach sportif de remise en forme | Julien

Coach sportif diplômé d’État, diététicien-nutritionniste (BTS Diététique) spécialisé dans la perte de poids et la remise en forme.

J’accompagne de nombreuses personnes dans leur objectif de perte de poids en utilisant des méthodes innovantes pour vous faire rapidement passer à l’action.

Également sportif d’endurance aguerri, et encadrant de nombreux sportifs d’endurance, je connais parfaitement les méthodes pour retrouver la forme et progresser rapidement selon ses capacités.

Je parle couramment anglais.

Ma méthode est basée sur l’utilisation d’un matériel et de techniques d’entraînement variés pour vous faire progresser de la manière la plus complète possible.

Nous fixons ensemble des objectifs adaptés à votre condition physique actuelle, vous permettant de retrouver rapidement la forme : perte de poids, raffermissement, souplesse, réduction du stress, amélioration de la condition physique. Les résultats sont visibles dès les premières semaines.

J’utilise un matériel varié de type crosstraining et préparation physique : slam ball, élastiques, kettlebell,… Vous découvrirez des manières ludiques et variables à l’infini de vous entraîner.

Mes spécialités incluent cross-training, hiit, pilates.