Coach sportif de remise en forme | Loic

Son expérience de coach

Je suis coach sportif depuis plus de 10 ans, je donne des cours de remise en forme pour les particuliers , pour les entreprises et en salle de sport.
fort de mon expérience j'ai pu encadrer tous type de publique, hommes et femmes de 10 à 80 ans, j'ai également pu travailler dans le domaine du handicap : physique, mental ,psychique.
Remise en forme
Perte de poids, amincissement
Prise de masse musculaire

Sa séance type

une séance type dure en moyenne 1H-1H15
Elle se compose d'un échauffement musculaire et cardio vasculaire , d'un corps de séance ou j'utilise les toutes dernières méthodes d'entrainement ainsi que tout mon matériel (TRX , battle rop, kettlebell ,haltères, medecine ball, matériel de cardio boxing, échelle de rythme, corde à sauter, bandes élastiques ect...)
Une séance de termine toujours par un retour au calme avec une séance de stretching personnalisée

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Loic

une séance type dure en moyenne 1H-1H15 Elle se compose d'un échauffement musculaire et cardio vasculaire , d'un corps de séance ou j'utilise les toutes dernières méthodes d'entrainement ainsi que tout mon matériel (TRX , battle rop, kettlebell ,haltères, medecine ball, matériel de cardio boxing, échelle de rythme, corde à sauter, bandes élastiques ect...) Une séance de termine toujours par un retour au calme avec une séance de stretching personnalisée

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