Coach sportif de remise en forme | Yassin

Diplômé d'un master Activité Physique et Santé, j'encadre régulièrement des séances collectives et individuelles de remise en forme. Grâce à ma qualification et mon expérience, je peux adapter mes séances pour tous les publics, allant du sport en entreprise aux personnes en situation de handicap, ainsi qu'aux sportifs ayant des objectifs spécifiques.

Dans un premier temps, une discussion et une analyse sera nécéssaire pour cibler vos besoins et répondre à vos objectifs.
L'important ici sera d'être à l'écoute de son corps pour pouvoir progresser sans brûler les étapes.
Lors des séances, j'essaierai de répondre à toutes vos questions et n'hésiterai pas à vous donner des conseils sur le programme, les exercices et outils utilisés, l'alimentation et la santé en générale. Si je n'ai pas la réponse, je ferais des recherches entre deux séances pour vous répondre.
Mon but en tant que coach est d'éduquer et de motiver mes élèves afin qu'ils aient toutes les cartes en main pour tenir sur le long terme.