Cours de self défense | Zayade

Zayade

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Autres cours : Boxe

Son expérience de coach

Je forme des professionnels de la Sureté et Sécurité aux techniques d'intervention opérationnelles depuis plus de 20 ans.
Pour ce faire, j'ai suivi des formations de plusieurs ministères (Ministère de la Défense et Ministère de l'Intérieur).

Fort de cette expérience opérationnelle, je m'ouvre aux civils et les forme à plusieurs disciplines, dont la self-défense.

La self-défense s'adresse à tout public, de tout âge. Les initiés et les débutants peuvent pratiquer cette discipline.
J'adapte le contenu de ma séance en fonction des spécificités de chacun par une pédagogie différenciée.

Sa séance type

Je travaille sur les 3 temps forts d'une agression : l'avant, le pendant et l'après.
L'objectif est de développer des techniques transposables d'une salle de sport à un environnement hostile.

La séance se déroule dans un climat de bienveillance, pour tirer le meilleur de chacun et prendre du plaisir.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Domitille L - Cours de Self-defense
 Le 20/03/2024

"Super cours ! Séances intéressantes qui donnent envie d'aller plus loin dans la pratique de self défense ! "

Karim M - Cours de Self-defense
 Le 20/11/2023

"Dynamique, a l’écoute, Une très belle approche,une très belle rencontre et expérience."

Kadélord S - Cours de Self-defense
 Le 15/06/2023

"Le cours était très instructif, j'ai beaucoup appris. J'ai aimé l'approche du professeur et les nombreux conseils qu'il nous a donné. Je compte transmettre ces conseils à mes proches. J'espère que nous aurions la possibilité de refaire cette formation l'année prochaine avec un horaire plus long.
Merci encore à l'instructeur. "

Xavier D - Cours de Self-defense
 Le 04/04/2023

"Prof au TOP avec une approche théorique mais opérationnelle des situations. Très intéressant. Je recommande à plus d'un titre."

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Zayade

Je travaille sur les 3 temps forts d'une agression : l'avant, le pendant et l'après. L'objectif est de développer des techniques transposables d'une salle de sport à un environnement hostile.La séance se déroule dans un climat de bienveillance, pour tirer le meilleur de chacun et prendre du plaisir.

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