Intervenant en Massage assis | Makan

J’ai découvert le massage assis (Hamma) dans une démarche de bien-être global et de prévention des tensions liées au stress et à la posture. Cette pratique, qui se déroule habillée et sur chaise ergonomique, m’a particulièrement attiré(e) par sa capacité à apporter une détente rapide et efficace en un temps court.

Au fil de ma formation, j’ai appris à maîtriser différentes techniques de pressions, d’étirements et de percussions issues des traditions japonaises et thaïlandaises, adaptées au contexte occidental. J’ai également acquis des notions d’anatomie, de respiration et de gestion de la relation avec le receveur, afin de proposer un massage sécurisant, respectueux et professionnel.

J’encadré des publics très variés :

Des salariés en entreprise, souvent soumis à des contraintes posturales ou à la pression du travail.
Des personnes âgées, pour qui le massage assis apporte une détente douce et sécurisante.
Des sportifs amateurs, souhaitant relâcher les tensions après l’effort.
Des personnes en situation de stress ou de fatigue, en quête d’un moment de recentrage et de relaxation.

Mon objectif est de pouvoir accueillir et accompagner tout type de public, dans le respect de leurs besoins, de leurs limites physiques et de leurs attentes, en restant fidèle à l’éthique et aux principes fondamentaux du massage bien-être.