Professeur de pilates | Elodie

Son expérience de coach

Bonjour,
Je m'appelle Elodie et j'ai 23 ans.

Passsionnée de sport depuis mon plus jeune âge, je me suis orientée vers le coaching sportif pour transmettre et partager ce domaine qui me fait vibrer !
J'ai pour mission de vous aider pas seulement à vous sentir mieux ou à façonner votre corps mais également de vous accompagner à prendre soin de votre santé.

Après avoir établi un bilan forme et déterminé ensemble vos objectifs et motivations, nous pourrons commencer l'aventure et vous accompagner dans l'atteinte de votre projet.

Sa séance type

Tout d'abord, nous commencerons par un bilan forme qui vous sera offert.

Ma séance se découpe en 3 parties :
- Échauffement articulaire
- Corps de séance (adapté en fonction de vous) avec des variations d'intensité si nécessaire
- Retour au calme

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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estelle b - Cours de Pilates
Le 24/08/2023
Séverine G - Cours de Pilates
Le 24/08/2023
Laure B - Cours de Pilates
Le 18/06/2023

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ELODIE

Tout d'abord, nous commencerons par un bilan forme qui vous sera offert.Ma séance se découpe en 3 parties : - Échauffement articulaire - Corps de séance (adapté en fonction de vous) avec des variations d'intensité si nécessaire - Retour au calme

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