Professeur de tennis : cours particulier et collectif de tennis | Elisa

J'ai pratiqué le tennis à haut niveau pendant plusieurs année, j'ai été parmi les 8 meilleurs françaises de ma catégorie d'âge.
J'ai pu participé à beaucoup de tournois au niveau local, régional, départemental ou dans la France entière. J'ai également eu la chance de pouvoir faire les championnats de France durant 2 années à Roland Garros.

J'ai le premier diplôme pour être enseignante de tennis, j'ai une expérience de 3 ans au sein du club du Perreux sur Marne (2ans) pour notamment encadrer du baby tennis, des enfants et adolescents puis 1 an au club d'Alfortville ou j'ai pu encadré des enfants, adolescents et des adultes.

Un retour sur la séance précédente et ce qu'on a cherché a travaillé.
Un échauffement d'abord cardio avec des tours de terrains et des gammes athlétiques puis un échauffement avec raquette pendant 15min.
le corps de séance avec d'abord des exercices pendant 20min puis des exercices sous forme de jeu et de points, 20min.
Enfin un retour au calme avec les objectifs de la séance et ce qu'ils ont aimé ou non durant la séance.