Professeur de Yoga-Hatha | Marion

Marion

Marion

Son expérience de coach

Formée au Hatha Yoga et Viniyoga mes cours sont accessibles à tout le monde.
Je m'adapte à vos besoins pour chaque séance, en vous offrant une pratique douce ou plus intense.

Sa séance type

Nous commençons par un un temps de prise de conscience, du corps et de l'esprit.
Puis nous faisons un échauffement du corps.
La séance se déroule ensuite avec un enchaînement de postures adaptées à l'élève.
Nous terminons le cours par une relaxation guidée, apaisante et relaxante, avant de venir clôturer le cours par une courte méditation.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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Marion

Nous commençons par un un temps de prise de conscience, du corps et de l'esprit. Puis nous faisons un échauffement du corps. La séance se déroule ensuite avec un enchaînement de postures adaptées à l'élève. Nous terminons le cours par une relaxation guidée, apaisante et relaxante, avant de venir clôturer le cours par une courte méditation.

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