Professeur de zumba | Sandrine

Sandrine

Sandrine

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Remise en formeRunningBoxe

Son expérience de coach

je suis instructrice zumba depuis plus de 8 ans, j'anime des cours collectif et individuel en alliant zumba et renforcement musculaire
j'encadre du zumba kid au zumba senior

Sa séance type

Un échauffement articulaire
stretching dynamique
échauffement cardio
échauffement musculaire

corps de séances:

support : musique rythmé afro, latino, caraïbéen, Hip Hop
NIVEAU FACILE
NIVEAU INTERMEDIAIRE
NIVEAU CONFIRME( leste, altère, élastique)

Stretching passif
relaxation



Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Sandrine

Un échauffement articulaire stretching dynamique échauffement cardio échauffement musculairecorps de séances:support : musique rythmé afro, latino, caraïbéen, Hip Hop NIVEAU FACILE NIVEAU INTERMEDIAIRE NIVEAU CONFIRME( leste, altère, élastique)Stretching passif relaxation

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