Coach sportif de remise en forme | Sandrine

Sandrine

Sandrine

Pas de disponibilités dans les jours à venir
Autres cours : Zumba, Running, Boxe

Son expérience de coach

coach cours collectif et individuel depuis 15 ans cardio et renforcement musculaire
adolescent, adultes et senior

Sa séance type

travail aérobique amélioration de la VMA, perte de poids et renforcement musculaire
travail avec poids du corps, lestes, altères
travail accès sur le bas du corps, sur le haut du corps, ou les deux
LIA, circuit training, cardio boxing..
relaxation et stretching passif.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Sandrine

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travail aérobique amélioration de la VMA, perte de poids et renforcement musculaire travail avec poids du corps, lestes, altères travail accès sur le bas du corps, sur le haut du corps, ou les deux LIA, circuit training, cardio boxing.. relaxation et stretching passif.

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