Trouvez le programme d'entraînement à distance qui vous correspond
Train Hard, Train Smart, Train Fun !
Perte de poids, prise de masse
Durée conseillée : 3 mois, à définir lors du bilan initial.
Début du programme : vous pourrez planifier le début de votre programme d'entraînement au sein de l'application dédiée.
👉 Découvrir l'app en video- échange de 30 minutes
- Prise de mensurations
- Réalisation de mouvements tests
- Définition des objectifs
- Définition du nombre de séances
- Envoi de votre programme sous 24/48h sur une application dédiée
- Planification mensuelle
- Ajustement du programme si besoin
- Interaction quotidienne via l’application dédiée
- Bilan mensuel
- Mise en place de challenge
- Récompenses
⏰ Disponible 24/7
🥳 Très aimable
🥑 Suivi et conseils nutritionnels
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1ère séance au top! Thomas est très à l’écoute et professionnel.
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Super coach, je recommande :)
Cours parfaitement adapté à ma condition physique.
A annulé deux fois au dernier moment... Je n'ai jamais eu de cours avec lui au final