Sophrologue | Clothilde

Clothilde

Clothilde

Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Son expérience de coach

Je suis sophrologue certifiée RNCP, spécialisée en périnatalité, relaxation ludique pour enfant et enfant en situation de handicap.

Sa séance type

Une session de sophrologie peut permettre d'atteindre un niveau de calme et de détente, il favorise la prise de conscience de ses ressources, de ses capacités. J'utilise la respiration, la mise en mouvement du corps, la visualisation d'images et la pensée positive. Je peux utiliser du matériel en fonction du public ou de l'objet de la séance.

Une séance commence toujours par un temps d'échange, une présentation de la séance, des exercices de respiration et visualisation avec des temps d'échange entre chaque exercice et un temps de clôture.

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement)

Sa zone de déplacement

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Clothilde

Une session de sophrologie peut permettre d'atteindre un niveau de calme et de détente, il favorise la prise de conscience de ses ressources, de ses capacités. J'utilise la respiration, la mise en mouvement du corps, la visualisation d'images et la pensée positive. Je peux utiliser du matériel en fonction du public ou de l'objet de la séance.Une séance commence toujours par un temps d'échange, une présentation de la séance, des exercices de respiration et visualisation avec des temps d'échange entre chaque exercice et un temps de clôture.

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