Coach de boxe | Santo

Son expérience de coach

🥊 ENVIE DE PERDRE DU POIDS ET DE VOUS DÉFOULER ?

Marre des séances de sport répétitives et sans motivation ?

Je vous propose des séances de boxe individuelles à Lyon, adaptées à votre niveau et à votre objectif.

🔥 L’objectif : transpirer, brûler des calories et se défouler !

Ă€ travers des exercices de boxe, de cardio et de renforcement musculaire, vous allez pouvoir :

âś… Favoriser la perte de poids
✅ Améliorer votre condition physique
✅ Évacuer le stress et vous défouler
âś… Tonifier votre corps
âś… Apprendre les bases de la boxe
✅ Progresser à votre rythme, même si vous êtes débutant(e)

Pas besoin d’être sportif ou de savoir boxer : je m’adapte à votre condition physique et à vos objectifs.

🎯 Chaque séance est personnalisée, avec échauffement, travail technique, cardio, exercices adaptés et retour au calme.

📍 Lyon – Parc Blandan, à domicile, en extérieur ou en salle
🥊 Cours particuliers
💪 Matériel fourni
🎓 Coach de boxe diplômé d’État

Vous cherchez une activité efficace pour perdre du poids tout en vous défoulant vraiment ?

👉 Réservez votre séance et venez tester !

đź“© Contactez-moi directement via mon profil TrainMe :
Coach de boxe Santo – TrainMe



PARC BLANDAN LYON 7 - À DOMICILE - EN ENTREPRISE - EN EXTÉRIEUR - EN SALLE

Sa séance type

Je propose des séances en concordance avec vos attentes pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.

Une séance commence par des exercices de réveils musculaires et d'élévation du système cardiaque suivi d'une partie technique et cardio puis d'étirements.


Je détiens tout le matériel nécessaire à la pratique d'une séance.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Elsa I - Cours de Boxe
Le 03/04/2026

"Super séance de boxe avec Santo. Allez y sans hésiter : Il est sympa, très ponctuel et fiable, il est attentif pendant la séance et s'adapte aux besoins"

Pierre-Luc R - Cours de Boxe
Le 14/03/2024

"Super coaching avec Santo, professionnel à l'écoute et avec des séances de qualité ??"

Valery B - Cours de Boxe
Le 26/07/2023

"Cours de self défense très efficace. Santo est très expérimenté et à l'écoute. On sent le mec qui aime son taf !!! Un grand merci "

Mathilde G - Cours de Boxe
Le 14/07/2023

"Santo est à l’écoute des besoins et des conditions physiques, notre séance était super. Nous avons passé un excellent moment, nous le recommandons les yeux fermés ! "

Lorélène S - Cours de Boxe
Le 20/11/2022

"Ponctuel, professionnel et très bienveillant ! Je recommande vraiment, et merci !! "

Antoine B - Cours de Boxe
Le 04/04/2022

"Super cours, bien adapté à mon niveau, Santo est top et je reprendrais un cours de boxe dès que possible. Merci"

Clara B - Cours de Boxe
Le 12/05/2021

"Super coach ! Très professionnel, dynamique et sympathique "

Virginia E - Cours de Boxe
Le 07/04/2021

"Super coach ! n'hésitez pas a le contacter pour vous remettre en forme. ludique et très professionnel. "

Anna - Cours de Boxe
Le 24/03/2021

"Sympathique - Professionnel - Ponctuel - Dynamique - Attentif - Séance complète - Approche personnalisée"

Pauline C - Cours de Boxe
Le 04/03/2021

"Pédagogue - Attentif - Efficace - Précis - Sympathique - Merveilleux - Séance complète - Drôle - Professionnel - Séance adaptée - Bon conseils - Calme - Dynamique - Contact facile - Ponctuel - Ludique - Séance variée - Approche personnalisée - Pertinent - Tenue professionnelle - Patient Super première séance avec Santo
A l'écoute, motivant et pédagogue "

Claire V - Cours de Boxe
Le 08/10/2020

" Super séance de boxe pour débutantes !"

Paul F - Cours de Boxe
Le 29/08/2020

"Bon conseils - Séance complète - Dynamique - Attentif - Professionnel - Efficace - Contact facile - Pertinent - Pédagogue - Merveilleux - Approche personnalisée - Ponctuel - Sympathique Super 1er cours avec Santo qui s’est parfaitement adapté à notre niveau debutant.
Tres tres bon contact, tres pedagogue!!
Nous le recommandons vivement !"

Carole t - Cours de Boxe
Le 24/08/2020

"Sympathique - Séance adaptée - Précis - Efficace - Attentif - Tenue professionnelle - Pédagogue - Ponctuel - Contact facile - Calme - Approche personnalisée - Bon conseils - Professionnel"

Aude N - Cours de Boxe
Le 17/07/2020

" Santo est très sympathique et professionnel. Je recommande !"

Anne-Claire D - Cours de Boxe
Le 17/07/2020

"Très bonne séance, agréable et professionnel. "

Bérénice B - Cours de Boxe
Le 26/06/2020

"Séance variée - Contact facile - Sympathique - Séance adaptée"

Mylla Y - Cours de Boxe
Le 29/05/2020

"Excellent professionnel. Très à l'écoute et s'adapte à son client. Je recommande vivement"

Anonyme A - Cours de Boxe
Le 13/10/2018

"Non disponible"

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Santo

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Je propose des séances en concordance avec vos attentes pour vous faire progresser et atteindre vos objectifs.Une séance commence par des exercices de réveils musculaires et d'élévation du système cardiaque suivi d'une partie technique et cardio puis d'étirements.Je détiens tout le matériel nécessaire à la pratique d'une séance.

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