Coach de boxe | Thierry

Son expérience de coach

Je suis coach de boxe depuis 15 ans, j'ai la chance d'accompagner des boxeurs professionnels mais également des amateurs de tous niveaux.

J'entraîne en kickboxing et boxe thaï mais mon sport de prédilection est la boxe anglaise.
Mon objectif est de vous aider à adapter votre boxe selon vos caractéristiques (taille, poids, mobilité, vitesse...) et de vous transformer physiquement et mentalement.

Le sport m'a permis de me révéler et d'exprimer ce que j'avais en moi.
Mon rôle dans cette aventure est de vous accompagner et vous donner confiance en vous !


Vos besoins : bien-être, remise en forme, étirement, perte de poids, prise de muscle, postural, maux de dos…

Mes attentes: rigueur, motivation, sourire, abnégation

Mes clients sont satisfaits des séances proposées, des conseils nutritionnels adaptés à chacun d’eux.

J’interviens à domicile, en extérieur et en entreprise que ce soit en cours individuel ou en petit groupe, je saurais vous encadrer pour des séances efficaces.

Sa séance type

Suite à votre bilan selon votre objectif :
Apprentissage des mouvements de base, tonification musculaire et étirements dynamiques...

➡ Mes cours sont 100% personnalisés selon vos objectifs
➡ Différentes méthodes d'entraînement innovantes et ludiques
➡ J’adapte mes cours en fonction de plusieurs facteurs: votre niveau, vos antécédents médicaux, votre morphologie …
➡ Je vous explique les différentes postures pendant vos exercices et comment s’amélioré pendant votre séance. Faire un cours c’est bien tout en connaissant son corps c’est mieux.

Comment se passe la séance ?
1/ Echauffement
2/ Corps de séance selon votre objectif
3/ Retour au calme avec un travail postural et de respiration

Je serais présent afin de vous soutenir, de vous motiver dans vos efforts

Vous voulez en savoir plus sur mes cours proposer envoyez-moi un message sur la messagerie ou prenez rendez sur « mes disponibilité »

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Iskander T - Cours de Boxe
Le 01/03/2025

"Excellent "

Kamal N - Cours de Boxe
Le 26/02/2025
Olivier B - Cours de Boxe
Le 06/12/2024

"Un professeur de grande qualité, rigoureux et précis, tout en accordant. une grande importance aux ressentis corporels afin d'ajuster les exercices aux besoins spécifiques. Hautement recommandé. "

Cyril D - Cours de Boxe
Le 10/10/2024

"Super coach !
Thierry s'adapte au niveau et à nos envies pour ses entraînements (renforcement physique et boxe), tout en nous poussant davantage. Les séances sont complètes, variées et évoluent au fur et à mesure. Il prend le temps et est pédagogue.
Je recommande !"

Helene L - Cours de Boxe
Le 09/10/2024

"Prof"

Amira E - Cours de Boxe
Le 18/06/2024

"Super coach! Adapte bien la séance en fonction des objectifs visés. Très à l'écoute et m'a permis de dépasser mes limites en terme de charge. Je le recommande à 100%."

Maxime G - Cours de Boxe
Le 21/04/2024
Anabelle J - Cours de Boxe
Le 30/07/2022

"Thierry est un très bon coach. Il adapte chaque séance, il est à l'écoute et de très bon conseil. "

Agnès A - Cours de Boxe
Le 22/06/2022

"Très bon coach. Je recommande a 100%. Il prend le temps de vous écouter et de répondre à vos questions. Il vous explique en détail ce dont vous avez besoin. Votre sécurité est sa priorité. Avec Thierry vous allez à votre rythme. Et soyez sûr que ses séances vous aiderons.
Merci coach et à bientôt !"

Caroline B - Cours de Boxe
Le 05/06/2022

"Super première séance, Thierry m'a parfaitement expliqué ce dont j'avais besoin (détail des mouvements, respirations) on se sent à l'aise et écouté! "

Mélissa P - Cours de Boxe
Le 26/05/2022

"Un coach rayonnant et qui met tout de suite en confiance !"

Ghislaine M - Cours de Boxe
Le 12/05/2022
Mathilde l - Cours de Boxe
Le 25/10/2021

"Super !!"

Robert M - Cours de Boxe
Le 21/04/2021

"Pertinent - Séance adaptée - Approche personnalisée"

Catherine R - Cours de Boxe
Le 24/01/2021

"Ludique - Contact facile - Professionnel - Séance variée - Séance complète - Efficace - Attentif - Drôle - Calme - Dynamique - Séance adaptée - Ponctuel - Précis - Merveilleux - Patient - Sympathique - Approche personnalisée - Bon conseils - Pédagogue - Exigeant - Pertinent - Tenue professionnelle Hâte de continuer le travail avec toi ???"

Elsa J - Cours de Boxe
Le 25/07/2020

"Pédagogue - Séance adaptée - Professionnel - Ponctuel - Sympathique - Contact facile - Séance complète"

Johanne E - Cours de Boxe
Le 20/06/2020

"Attentif - Pédagogue - Bon conseils - Contact facile - Efficace - Professionnel - Sympathique Très satisfaite de ma première séance avec Thierry, très pro et pédagogue, je me suis sentie à l'aise et motivée.
Je le recommande !"

Pourya K - Cours de Boxe
Le 17/06/2020

"Professionnel - Sympathique - Contact facile - Approche personnalisée - Séance adaptée - Bon conseils Thierry est un excellent coach pour l’initiation à la boxe. Séance personnalisée et très professionnelle avec des exercices de respiration très utiles en fin de séance. A recommander à 100% !"

Soukaina I - Cours de Boxe
Le 09/06/2020
Léo R - Cours de Boxe
Le 07/06/2020

"Approche personnalisée - Sympathique - Séance complète - Attentif - Professionnel - Dynamique - Bon conseils - Séance variée - Tenue professionnelle - Pédagogue - Drôle Très bon coach, souriant à l’écoute et professionnel! Il propose des séances complètes avec de nombreux conseils "

Kettie D - Cours de Boxe
Le 03/06/2020

"Coach dynamique et motivant. À l'écoute des besoins, des objectifs et des capacités ! Thierry sait s'adapter, je recommande dans hésiter ! "

Jamal O - Cours de Boxe
Le 03/06/2020

"Merci Thierry de m’accompagner depuis le confinement pour garder la forme.
Ses cours sont non seulement adaptés à mes projets mais ils ont aussi très complet.
De plus j’ai assisté à plusieurs reprises avec ma fille à des séances de sport “parent /enfants” ludiques et très bien animés.
J’ai trouvé mon coach! Me changez rien. Merci "

Alexandra G - Cours de Boxe
Le 03/06/2020

"Etant débutante, j'avais des appréhensions mais Thierry a su me mettre à l'aise et me conseiller. Il est dynamique, sympathique, patient et ponctuel. Je le recommande "

Mina M - Cours de Boxe
Le 03/06/2020

"Coach au top à l'écoute et dans la bienveillance. Ses réflexions sont constructives et nous poussent à donner le meilleur de nous même dans les meilleures conditions. Je recommande à 100%"

Latifa O - Cours de Boxe
Le 01/06/2020

"Coach sympathique et ponctuel. Il a pris le temps de s'informer sur mes objectifs et mes besoins. Il est dynamique et patient. Je le recommande vivement."

Kahina A - Cours de Boxe
Le 31/05/2020

"Attentif - Ponctuel - Efficace - Professionnel"

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Thierry

Suite à votre bilan selon votre objectif : Apprentissage des mouvements de base, tonification musculaire et étirements dynamiques...➡ Mes cours sont 100% personnalisés selon vos objectifs ➡ Différentes méthodes d'entraînement innovantes et ludiques ➡ J’adapte mes cours en fonction de plusieurs facteurs: votre niveau, vos antécédents médicaux, votre morphologie … ➡ Je vous explique les différentes postures pendant vos exercices et comment s’amélioré pendant votre séance. Faire un cours c’est bien tout en connaissant son corps c’est mieux.Comment se passe la séance ? 1/ Echauffement 2/ Corps de séance selon votre objectif 3/ Retour au calme avec un travail postural et de respirationJe serais présent afin de vous soutenir, de vous motiver dans vos effortsVous voulez en savoir plus sur mes cours proposer envoyez-moi un message sur la messagerie ou prenez rendez sur « mes disponibilité »

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