Coach de marche nordique | Anne

Son expérience de coach

De l4initiation à un renforcement musculaire, j'anime des séances de marche Nordique sur la plage, tout au bord de l'eau, afin de bénéficier d'un sol humide et dur.

La pratique de ce sport prend, à ce moment là, toute sa valeur car le planté du bâton est alors ressenti lors de votre propulsion.

En passant de la bipédie à la quadrupédie grâce à la présence des bâtons, vous comprendrez l'intérêt de pratiquer ce sport au bord de la mer.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Anne

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