Coach de musculation | Tristan

Tristan

Tristan

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Autres cours : Remise en forme, Circuit-training, Renforcement musculaire

Son expérience de coach

Adepte de la musculation depuis une dizaine d’années, j’ai pu acquérir bon nombre de techniques différentes visant différents objectifs.
Des connaissances que j’ai pu approfondir lors de mon année de formation.
Du public débutant à confirmé

Sa séance type

La séance est adaptée à votre objectif, votre niveau et à votre état de santé.
La pratique se fera en salle de sport sur les machines de musculation. En fonction de votre objectif, nous utiliserons diverses techniques de stimulation musculaire cohérentes avec ce dernier. L’alimentation étant un facteur crucial dans l’atteinte d’un objectif physique, je vous conseillerais sur les choses à mettre en place afin que les résultats apparaissent le plus rapidement possible.

J’offre un bilan physique/distanciel afin d’aller plus en détail et de mettre en place un protocole adapté et personnalisé

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Sophie B - Cours de Musculation
 Le 09/11/2023
Anonyme A - Cours de Musculation
 Le 21/06/2023

"Non disponible"

Anaïs P - Cours de Musculation
 Le 20/06/2023

"Circuit training efficace, coach agréable et professionnel! Merci !"

Olivia p - Cours de Musculation
 Le 20/06/2023

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Tristan

La séance est adaptée à votre objectif, votre niveau et à votre état de santé. La pratique se fera en salle de sport sur les machines de musculation. En fonction de votre objectif, nous utiliserons diverses techniques de stimulation musculaire cohérentes avec ce dernier. L’alimentation étant un facteur crucial dans l’atteinte d’un objectif physique, je vous conseillerais sur les choses à mettre en place afin que les résultats apparaissent le plus rapidement possible.J’offre un bilan physique/distanciel afin d’aller plus en détail et de mettre en place un protocole adapté et personnalisé

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