Coach de musculation | Tristan

Adepte de la musculation depuis une dizaine d’années, j’ai pu acquérir bon nombre de techniques différentes visant différents objectifs.
Des connaissances que j’ai pu approfondir lors de mon année de formation.
Du public débutant à confirmé

La séance est adaptée à votre objectif, votre niveau et à votre état de santé.
La pratique se fera en salle de sport sur les machines de musculation. En fonction de votre objectif, nous utiliserons diverses techniques de stimulation musculaire cohérentes avec ce dernier. L’alimentation étant un facteur crucial dans l’atteinte d’un objectif physique, je vous conseillerais sur les choses à mettre en place afin que les résultats apparaissent le plus rapidement possible.

J’offre un bilan physique/distanciel afin d’aller plus en détail et de mettre en place un protocole adapté et personnalisé