Coach de renforcement musculaire | Alwin

Alwin

Alwin Live

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Son expérience de coach

Bonjour,

Je m'appelle Alwin, je suis un coach sportif et professeur de danse diplômé, expert forme et santé.

Je possède une riche expérience dans l'enseignement dans les domaines artistiques et sportif. J'enseigne actuellement dans des clubs sportifs, des académies de danse et des conservatoires.

Ma mission ? Vous accompagner à la réalisation de vos objectifs ! Remise en forme, perte de poids, prise de muscle et bien être.

Je peaufinerai un programme sportif et alimentaire sur mesure en fonction de vos besoins, de votre niveau et de vos disponibilités afin que vous puissiez travailler convenablement tout en prenant du plaisir !

Je me porte garant pour réveiller cette flamme de sportif qui est en vous ! Cela, dans la joie et la bonne humeur !

A très vite !

Sportivement,

Alwin.

Sa séance type

Avec moi, vous ne connaîtrez pas la routine

Le cours sera basé sur l’endurance musculaire et la tonification des muscle.

Nous travaillerons principalement sur de la musculation avec et sans matériel et sur du Cardio-Training type HIIT.

Les matériels utilisés seront : Haltère, bandes élastiques, sangles de suspensions.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

En formation

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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catherine D - Cours de Renforcement musculaire
Le 10/10/2024

"Super.
Malgré l'absence de son, très explicite et exercices top."

Marie-Lou b - Cours de Renforcement musculaire
Le 09/10/2024

"Merci pour la séance. C'était super. "

Audrey G - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/12/2022

"Super moment avec Alwin ! Dans la joie et la bonne humeur ! Merci encore !"

Chia H - Cours de Renforcement musculaire
Le 08/03/2022

"Très bon professeur, je suis son cours depuis 1 an.
Il s'adapte très bien à chaque élève et parvient à augmenter l'intensité des exercices pour nous permettre de nous dépasser sans se blesser."

Montassar C - Cours de Renforcement musculaire
Le 15/02/2022

"Superbes séances avec Alwin ! c'était au top ! Merci encore une fois !"

Louis C - Cours de Renforcement musculaire
Le 15/02/2022

"Je suis les cours d'Alwin depuis presque un an, et ils sont parfaits ! Il s'adapte complètement à mes besoins et fait évoluer les séances régulièrement, en plus de passer de la bonne musique et d'être toujours de bonne humeur !"

Montassar C - Cours de Renforcement musculaire
Le 25/01/2022
Delphine H - Cours de Renforcement musculaire
Le 05/01/2022

"Je suis les cours d'Alwin depuis plusieurs semaines. C'est un super coach : entraînement intense, mais toujours adapté aux capacités de chacun. Un bon renfo et cardio. On en redemande !!! Merci Alwin."

Ana H - Cours de Renforcement musculaire
Le 04/11/2021

"Très bon coach, cours très intense mais c'est ce qu'il me faut. S'adapte à toutes personnes pour les exercices. Un cours de danse de temps en temps ne ferait pas de mal. Merci au coach"

Celine D - Cours de Renforcement musculaire
Le 20/04/2021

"Très bon coach, chaleureux, avec des cours toujours dynamiques et qui essoufflent (dans le bon sens du terme!)
Alwin est aussi à l'écoute des participants, et modifie les parcours rapidement si problème de santé, etc"

Sasha d - Cours de Renforcement musculaire
Le 03/11/2020

"gentil, bons gouts musicaux et explique bien étape par étape"

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Alwin

Avec moi, vous ne connaîtrez pas la routineLe cours sera basé sur l’endurance musculaire et la tonification des muscle.Nous travaillerons principalement sur de la musculation avec et sans matériel et sur du Cardio-Training type HIIT.Les matériels utilisés seront : Haltère, bandes élastiques, sangles de suspensions.

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