Coach de renforcement musculaire | Solenn

"Tout a commencé par quelques douleurs de rhomboides ! Nouvellement inscrite dans le Fitness Park à Boulogne, mon ostéo m'a vivement recommandé de prendre conseil auprès d un coach sportif pour adapter mes séances sportives à mes "douleurs du moment"! Et vu mon besoin, Fitness Park m'a conseillé Solenn. 1ere rencontre avec Solenn et hop c était parti pour une belle aventure sportive, renforcement musculaire, bien-être, confiance en soi, se dépasser....quel programme motivant. Des grosses douleurs de dos en plus des rhomboides.... heureusement Solenn très à l'écoute a su adapter son coaching à chaque séance selon mon état physique et mental. Min état faisait que je ne pouvais plus courir, l'horreur pour moi de ne plus courir....avant chaque séance, je lui envoie mon état en qques mots, Solenn m'explique le déroulement de la séance qu'elle a adaptée et ensemble j'arrive en fin de séance toujours mieux qu en arrivant. Depuis septembre je recours ?, les douleurs rhomboides ont totalement disparu! Et je recours depuis septembre avec plaisir et sans douleur. Gain en souplesse et surtout renforcement musculaire me permet de mieux vivre au quotidien. Le mental suit grâce aussi aux encouragements de Solenn. Elle y croit j y crois et j y arrive! C est "ma" coach indispensable pour mon bien être physique et mental et qui me permet de me dépasser et d aller toujours plus loin. J atteinds tjrs mes objectifs grâce à Solenn. Mille mercis sportifs de Dominique !"

"Je peux que recommander les coachings avec Solenn, c'est la meilleure !
Un réel suivi avant pendant et après les séances, un soutien énorme et toujours les bons mots pour rebooster et pousser à se dépasser et à atteindre les objectifs ? en quelques mois j'ai vu de réels progrès, tant physiquement que mentalement.
Tout ca dans la bonne humeur et la bienveillance. Merci coach ! ??"

"Je suis vraiment très satisfaite de mon accompagnement. Solenn est à la fois très à l’écoute, motivante, patiente et sérieuse. On sent son implication à chaque séance et sa volonté de faire progresser chaque élève. Grâce à elle, je me suis sentie plus confiante. C’est une très belle rencontre qui a eu un réel impact positif pour moi. Je recommande vivement à toute personne qui souhaite avancer avec une coach sérieuse, bienveillante et inspirante."

"Cela fait presque 10 mois que je travaille avec Solenn, et je ne regrette absolument rien ! J’ai eu la chance de tester son coaching à la fois en présentiel et à distance, et même à distance, elle est totalement investie derrière moi. Elle ne me lâche jamais, me motive constamment.
Je recommande les yeux fermés ! C’est une coach exceptionnelle, toujours à l’écoute, motivante et bienveillante. Elle sait adapter chaque séance à mes besoins et me pousser à dépasser mes limites, tout en veillant à ce que je progresse en toute sécurité. Son professionnalisme est irréprochable et sa passion pour son métier se ressent à chaque instant. Grâce à elle, je me sens plus forte, plus confiante et incroyablement soutenue. Merci pour tout ce que tu fais, tu es vraiment la meilleure "

"Solenn est une coach en or toujours à l’écoute et qui se rend extrêmement disponible tout au long du suivi. Que vous soyiez débutant·e ou expérimenté·e elle saura vous poussez à vous dépasser et progresser vers vos objectifs avec bienveillance et pédagogie.
Après presque un an de suivi, nos séances ensemble sont toujours celles que j’attend le plus dans la semaine et je la recommanderai les yeux fermés à toute personne souhaitant se faire accompagner. "

"Bonjour
Je m’appelle Susana 46ans, une élève de Solenn (ma coach Préférée) depuis 2ans maintenant. Quand je me suis inscrite à fitness Park à Boulogne j’ai demander s’il y avait un coach femme on m’a répondu oui, et c’est là que j’ai fait la connaissance de Solenn. Étant timide, complexer, Solenn a été très attentive à mes point faible. Et c’est cela qui m’a beaucoup plu chez elle un coach que écoute qui te conseille et qui fait de tout pour que sont élève se sentent bien. J’ai réussi à avoir confiance en moi, et surtout à faire certains exercices sans peur des regards des autres( pour moi cela reste encore aujourd’hui le plus grand problème le regard des autres ?) dans la salle musculation. Si vous aussi vous cherchez un coach qui est à l’écoute pour vous aider je vous la conseille fortement. J’aurais encore beaucoup à dire mais je m’arrête là. À ma coach ??
"

"Solenn c’est vraiment la meilleure ?! Ses programmes personnalisés sont vraiment bien pensés et adaptés à mes besoins. Le suivi est super, elle reste toujours dispo pour répondre à n’importe quelle question. Grâce à elle, j’ai pu progresser dans le sport et surtout mieux comprendre mon corps. En plus d’être une excellente coach, elle est d’une humanité incroyable ?"

"Je suis suivie par Solenn depuis maintenant 2 ans et je vais continuer car c’est une coach qui sait voir en vous le potentiel que vous n’y voyiez pas jusque là. En démarrant le sport je voulais simplement prendre confiance en moi mais aujourd’hui grâce à Solenn je me sens bien dans mon corps et dans mon esprit. Elle est bienveillante et se donne à 100% dans ses coaching. En plus d’être professionnelle, c’est une très belle personne et une très belle rencontre. Merci Solenn ! "

"Solenn est ma coach depuis un an maintenant, elle m’a aidé à gagner en confiance et à me sentir bien. Elle est un ange gardien qui est arrivé dans mon quotidien et grâce à qui je me sens bien dans mon corps.
Je la recommande les yeux fermés, c’est une rencontre formidable."

"Solenn est ma coach depuis maintenant 1 an et demi et c’est la meilleure coach que j’ai pu avoir depuis que j’ai commencé la musculation !

Elle a parfaitement compris mes problématiques (lipoedème, SOPK) et adapte constamment mes programmes d’entraînement. Elle est à la fois motivante et me pousse à me dépasser tout en restant empathique.
Je la recommande fortement ! "