Coach de stretching | Olivia

Olivia

Olivia Top Coach Live

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Son expérience de coach

J'ai pratiqué la danse durant de nombreuses années. Certaines nécessitaient une souplesse importante afin de performer, mais aussi de prévenir des blessures.

Forte de mon expérience acquise au cours des années, je vous proposerai des séances adaptées à vos objectifs, à votre corps, tout en prenant en compte vos blessures ou difficultés.

Quelques exemples de danses pratiquées : classique, adage, contemporain, modern jazz, street jazz, reggaeton, kizomba et salsa.

Sa séance type

Durant la séance, je choisis une musique de fond pour créer une atmosphère apaisante et relaxante.
Il est possible ou non d'utiliser du matériel que j'ai à ma disposition. Il est également possible de varier les méthodes d'étirements pour varier les séances.
Les séances peuvent être centrées sur le bas du corps, sur le haut du corps ou alors être globales en mobilisant toutes les parties du corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Laure d - Cours de Stretching
Le 24/03/2023

"Super séance avec Olivia,très agréable, à l'écoute, dynamique, et s'est bien adaptée a mes envies et mon niveau"

Quentin Z - Cours de Stretching
Le 14/01/2023

"Très bon coach, à l'écoute et adapte les exercices !"

Kris M - Cours de Stretching
Le 26/09/2022

"Olivia est très professionnelle elle évalue le niveau de chacun et s'adapte à nous. Elle observe et apporte ses conseils pour faire les exercices correctement. Et surtout elle a une approche globale et prend le temps d'expliquer les exercices et leurs bienfaits.
"

Sylvie T - Cours de Stretching
Le 08/09/2022
Khadija B - Cours de Stretching
Le 14/03/2022

"Très bon cours en visio avec Olivia qui s'est adaptée à mon niveau pour me proposer une séance sur-mesure."

Manal R - Cours de Stretching
Le 10/07/2021

"Approche personnalisée - Séance variée - Bon conseils"

Manal R - Cours de Stretching
Le 10/07/2021

"Approche personnalisée - Ponctuel - Séance variée"

Ewa S - Cours de Stretching
Le 14/06/2021

"Tenue professionnelle - Ponctuel - Attentif - Approche personnalisée - Professionnel"

Laura H - Cours de Stretching
Le 19/04/2021

"Dynamique - Ludique - Pédagogue - Séance variée - Séance complète - Sympathique - Merveilleux - Précis - Efficace - Professionnel - Calme - Pertinent - Attentif - Drôle - Ponctuel - Tenue professionnelle - Bon conseils - Séance adaptée - Exigeant - Patient - Contact facile - Approche personnalisée Olivia est une coach qui a vraiment une approche personnalisée, je reprend le sport avec ma mère et Olivia est motivante. Les cours sont variés. 1.000 Merciiiis !!!"

Ambre M - Cours de Stretching
Le 14/03/2021

"Nous recommandons vraiment Olivia. Elle est super. "

Christophe N - Cours de Stretching
Le 13/03/2021

"Séance complète - Bon conseils - Attentif - Contact facile - Pédagogue - Ponctuel - Professionnel - Sympathique - Calme"

Alain a - Cours de Stretching
Le 22/02/2021

"Professionnel"

Lina D - Cours de Stretching
Le 20/02/2021

"Séance adaptée - Bon conseils - Professionnel"

Lina D - Cours de Stretching
Le 20/02/2021

"Séance complète - Efficace - Pédagogue - Sympathique - Bon conseils - Attentif - Approche personnalisée - Précis - Contact facile - Tenue professionnelle - Professionnel"

Julia B - Cours de Stretching
Le 20/02/2021

"Tenue professionnelle - Ponctuel - Approche personnalisée - Ludique - Patient - Efficace - Bon conseils - Drôle - Sympathique - Pédagogue - Professionnel - Calme - Séance variée - Contact facile - Dynamique - Séance adaptée - Précis - Pertinent - Séance complète - Exigeant - Attentif - Merveilleux"

Julia B - Cours de Stretching
Le 20/02/2021

"Merveilleux - Patient - Contact facile - Pédagogue - Précis - Séance complète - Tenue professionnelle - Calme - Dynamique - Séance adaptée - Bon conseils - Professionnel - Efficace - Ludique - Attentif - Pertinent - Séance variée - Approche personnalisée - Exigeant - Sympathique - Drôle - Ponctuel Super séance avec Olivia ! "

Krystel R - Cours de Stretching
Le 05/01/2021

"Sympathique - Attentif - Séance complète - Contact facile - Séance adaptée - Bon conseils"

Gwendoline N - Cours de Stretching
Le 27/11/2020

"Dynamique - Sympathique - Contact facile - Calme - Ponctuel"

Claire L - Cours de Stretching
Le 17/11/2020

"Séance adaptée - Attentif - Dynamique - Contact facile - Calme - Patient - Sympathique - Approche personnalisée - Pédagogue - Tenue professionnelle - Ponctuel - Efficace - Professionnel - Bon conseils Les séances avec Olivia sont au top ! Rythmées et adaptées à mes besoins !"

Lucile M - Cours de Stretching
Le 23/10/2020

"Sympathique - Ponctuel - Contact facile - Calme"

David R - Cours de Stretching
Le 27/09/2020

" Cours au top ! Super coach, très pro et vous motive à fond ??"

Camille V - Cours de Stretching
Le 25/09/2020

"Super cours avec Olivia ! Elle a su décliner tous ses exercices de façon à ce qu'ils soient accessibles pour tous les participants. Entrainement structuré et complet avec des corrections personnalisées sur chacun d'entre nous. Olivia est une personne douce et à la fois très motivante ! "

Adrien M - Cours de Stretching
Le 24/09/2020

"Motivée et dynamique, j'ai passé un super moment tout en transpirant comme il faut ! Je recommande vraiment !"

Claire S - Cours de Stretching
Le 11/09/2020

"Séance variée - Exigeant - Sympathique - Ludique - Efficace - Approche personnalisée - Attentif - Dynamique - Contact facile - Ponctuel - Bon conseils - Professionnel Olivia est top ! Je la recommande vivement ! Un grand merci pour cette séance très intense :)"

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Durant la séance, je choisis une musique de fond pour créer une atmosphère apaisante et relaxante. Il est possible ou non d'utiliser du matériel que j'ai à ma disposition. Il est également possible de varier les méthodes d'étirements pour varier les séances. Les séances peuvent être centrées sur le bas du corps, sur le haut du corps ou alors être globales en mobilisant toutes les parties du corps.

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