Coach de stretching | Yohan

Fort de plus de 10 ans d’expérience dans le coaching sportif, allant du fitness au CHU auprès de personnes en situation d'obésité, en passant par le Circuit Training et les séances à domicile, je vous propose un accompagnement personnalisé en stretching.

Que vous soyez un sportif de haut niveau ou que vous meniez une vie sédentaire, mes séances seront parfaitement adaptées à vos capacités et à vos besoins. Découvrez une approche sur mesure pour améliorer votre souplesse, réduire vos tensions et retrouver un bien-être global !

Lors de la première séance, nous réaliserons un test personnalisé pour évaluer vos besoins spécifiques. Nous prendrons également le temps d'échanger sur votre quotidien, vos éventuelles difficultés et votre pratique physique.

Chaque séance et chaque exercice seront soigneusement adaptés à vos résultats, afin de vous offrir un programme parfaitement aligné avec vos objectifs et vos attentes. Offrez à votre corps l'attention qu'il mérite grâce à un accompagnement sur mesure.