Coach running : cours particulier et collectif de course à pied | William

Son expérience de coach

Je m’appelle William, je suis un Coach sportif à l’écoute, professionnel, rigoureux et bienveillant.
Initialement diplômé en comptabilité, j’ai toujours eu comme passion les chiffres ainsi que le sport.

Au fil des années, j’ai pris conscience que la pratique sportive était une réelle vocation.
En choisissant la comptabilité, je m’étais trompé de voie et de mission de vie. Je me suis donc reconverti vers le sport pour pouvoir accompagner et aider les individus à se sentir mieux dans leur corps et leur esprit.
Après avoir obtenu un BPJEPS début 2016, je me suis lancé comme Coach sportif.

Fort de cette expérience, j’ai accompagné pendant 5 ans des personnes désireuses de se dépasser (du sportif débutant au sportif de haut niveau), pour perdre du poids, se tonifier ou encore renforcer leurs muscles. J'ai occupé le poste de coach référent de la salle que je gérais puis la fonction de coach personnel.

Je serais ravi de vous faire découvrir tous les ateliers et les défis que j'ai l'habitude de mettre en place dans votre quête de bien être, de santé, et du sentiment de se sentir bien dans son corps.

Sa séance type

Mes séances commencent toujours par un débrief de votre état de forme afin de s’entrainer en toute sécurité
Puis je participe avec vous à un échauffement ludique et dans la bonne humeur!

Ensuite en fonction de votre objectif et de votre niveau je mets en place une séance de running et je participe à la séance à vos côtés pour vous motiver au maximum!
Bien sur pour des séances récurrentes et un objectif à moyen ou long terme, je mettrai en place un programme détaillé et ajusterai les sessions au fur et à mesure de votre progression.

« Ça fait du bien quand ça s’arrête ! » Eh oui, une fois la séance terminée nous finissons en douceur avec de brefs étirements qui vous permettront de profiter pleinement du moment.

PS: pour des séance de running je vous donne RDV dans des spots tels que les parcs, stades, berges ou même escaliers Lyonnais.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Gwenael J - Cours de Running
Le 14/03/2023

"Les séances avec William sont excellentes. Les exercices changent à chaque session et sont variés. Toujours enthousiaste et très professionnel, il a su créé une dynamique conviviale qui donne envie d'y retourner pour la prochaine. Un grand merci à toi William!"

maguy f - Cours de Running
Le 13/09/2022

"Très bon premier contact. J'ai besoin d'aide pour préparer un semi et suis ravie de pouvoir travailler avec william "

Karim D - Cours de Running
Le 29/06/2022
Augustin R - Cours de Running
Le 28/06/2022
Marine N - Cours de Running
Le 28/06/2022
Romain T - Cours de Running
Le 24/06/2022
Raphael H - Cours de Running
Le 22/06/2022

"Super séance ! Merci !"

Manon y - Cours de Running
Le 20/06/2022

"Super cours ! Merci William !"

Jerome D - Cours de Running
Le 20/06/2022

"Une bonne séance, merci !!
"

Agnès G - Cours de Running
Le 14/01/2022
Mohamed L - Cours de Running
Le 21/10/2021
Steffie D - Cours de Running
Le 30/06/2021

"Les séances de William sont intenses et efficaces. Il s'adapte aux différents besoins dans la bonne humeur, sans pression du résultat...mais tout de même ça bosse ! Merci William !"

Capucine C - Cours de Running
Le 30/06/2021

"William est très à l'écoute du groupe pour organiser sa session de running, ce qui est plaisant lorsque l'on n'a pas couru depuis longtemps. Il sait s'adapter pour que la session soit adéquate pour chacun d'entre nous. J'apprécie particulièrement les alternances entre la course et des exercices de renforcement musculaire. A très bientôt pour un prochain cours !"

Laurent B - Cours de Running
Le 24/06/2021

"Super cours de running aujourd'hui avec William : exercices variés, convivialité, encouragements, cool !"

Write a review

William

Mes séances commencent toujours par un débrief de votre état de forme afin de s’entrainer en toute sécurité Puis je participe avec vous à un échauffement ludique et dans la bonne humeur! Ensuite en fonction de votre objectif et de votre niveau je mets en place une séance de running et je participe à la séance à vos côtés pour vous motiver au maximum! Bien sur pour des séances récurrentes et un objectif à moyen ou long terme, je mettrai en place un programme détaillé et ajusterai les sessions au fur et à mesure de votre progression.« Ça fait du bien quand ça s’arrête ! » Eh oui, une fois la séance terminée nous finissons en douceur avec de brefs étirements qui vous permettront de profiter pleinement du moment.PS: pour des séance de running je vous donne RDV dans des spots tels que les parcs, stades, berges ou même escaliers Lyonnais.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser