Coach sportif de remise en forme | Josh

Coach sportif, professeur D’EPS en lycée (BAC+5), entraineur et joueur de rugby en club et titulaire d’un DEUG mention entrainement sportif et préparation physique, les circuits training, la remise en forme sont devenu pour moi des enjeux quotidiens, l'enjeu de partager le plaisir de l'effort consenti par la motivation pour atteindre un sentiment de satisfaction et de bien être une fois nos objectifs atteints.

La caractéristique première de mes séances est leur adaptabilité. En fonction de vos besoins (perte de poids, détente, renforcement, raffermissement, se défouler etc…) mais aussi de vos ressources (souplesse, résistance à l'effort, capacité cardio-respiratoire), les séances seront personnalisées avec un coach à l'écoute de vos envies et de votre forme du jour.
Disposant d'élastiques, d'une corde à sauter, d'un rouleau, d'un tapis, de petits poids etc... toutes les conditions matérielles et motivationnelles seront réunies pour faire des séances de qualité. Venez essayer, ESSAYER c'est notre première RÉUSSITE :)

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, vous pouvez me contacter au 0610722035 afin que je puisse ajuster mon emploi du temps sur le site :)