Coach de circuit training | Josh

Coach sportif, professeur D’EPS en lycée (BAC+5), entraineur et joueur de rugby en club et titulaire d’un DEUG mention entrainement sportif et préparation physique, les circuits training sont devenus pour moi un formidable outil pour toute personne souhaitant se remettre en forme mais également conserver une condition physique gage de bonne santé ou encore améliorer celle-ci dans un but de performance sportive ou ludique.

La caractéristique première de mes séances est leur adaptabilité. En fonction de vos besoins (perte de poids, détente, renforcement, raffermissement, se défouler etc…) mais aussi de vos ressources (souplesse, résistance à l'effort, capacité cardio-respiratoire), les séances seront personnalisées avec un coach à l'écoute de vos envies et de votre forme du jour.
Disposant d'élastiques, d'une corde à sauter, d'un rouleau, d'un tapis, de petits poids etc... toutes les conditions matérielles et motivationnelles seront réunies pour faire des séances de qualité. Venez essayer, ESSAYER c'est notre première RÉUSSITE :)

Si les créneaux disponibles ne vous conviennent pas, vous pouvez me contacter au 0610722035 afin que je puisse ajuster mon emploi du temps sur le site :)