Coach sportif de remise en forme | Laura

Laura

Laura

Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Coach sportif diplômée depuis 2017, j'anime les cours de renforcement musculaire, cardio et stretching.
Ma spécificité étant le Circuit Training, je peux aussi assurer les cours de type circuit.

Sa séance type

Echauffement, corps de séance avec peut être des exercices détaillés puis retour au calme.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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