Coach sportif de remise en forme | Solène

Son expérience de coach

J’ai pu réaliser cette discipline dans le cadre de ma formation universitaire, avec les étudiants de ma promo.

Sa séance type

Pour une séance type on commencera par un échauffement (mise en route). Un corps de séance basé sur les besoins du client (marche, course, renforcement musculaire…) et enfin un retour au calme (étirements)

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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