Coach sportif de remise en forme | Sophie

Son expérience de coach

Ma méthode en tant que personal trainer est fondée sur une approche rigoureusement transversale visant à construire un corps athlétique et fonctionnel.

Mes valeurs fondamentales sont le dépassement de soi et l'intelligence de la pratique.

Je souhaite transmettre à mes élèves coachés mon goût pour l'exercice physique afin qu'ils ressentent " un mieux-être général " tout en se forgeant un mental plus fort.

Sa séance type

Délivrer à mes clients des exercices simples qui sollicitent et améliorent les mouvements fondamentaux afin de mieux bouger et de mieux s’exprimer au quotidien et dans son activité sportive.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Agrément service à la personne ?

Oui, Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Camille L - Cours de Remise en forme
Le 19/04/2021
Anne G - Cours de Remise en forme
Le 02/10/2019

"Dynamique - Approche personnalisée - Précis - Professionnel - Pédagogue - Contact facile - Exigeant - Attentif"

Chiara S - Cours de Remise en forme
Le 16/07/2019

"Sympathique - Séance adaptée - Tenue professionnelle - Attentif - Approche personnalisée - Contact facile"

Francoise M - Cours de Remise en forme
Le 25/01/2019

" "

Grégory I - Cours de Remise en forme
Le 17/10/2018

"Précis - Exigeant - Patient - Pédagogue - Contact facile - Attentif - Séance adaptée - Professionnel - Ponctuel - Dynamique - Séance complète"

Vanessa G - Cours de Remise en forme
Le 30/07/2018

"Contact facile - Sympathique - Séance adaptée - Bon conseils - Attentif"

Adeline d - Cours de Remise en forme
Le 08/06/2018
Caroline P - Cours de Remise en forme
Le 12/05/2018

"Séance adaptée - Contact facile - Sympathique - Approche personnalisée - Attentif - Dynamique"

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Sophie

Délivrer à mes clients des exercices simples qui sollicitent et améliorent les mouvements fondamentaux afin de mieux bouger et de mieux s’exprimer au quotidien et dans son activité sportive.

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