Intervenant en Sommeil | Maïlys

Maïlys

Maïlys

Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible
Autres cours : Yoga du visage et des yeux, Massage, Nutrition, Relaxation Méditation, Yoga

Son expérience de coach

Le yoga nidra ou yoga du sommeil est une pratique excellente pour se recharger rapidement en energie. Chacun de mes cours de yoga dynamique se termine toujours lar un yoga nidra. J'aime éalement proposer des cours d'1h de yoga nidra.

Sa séance type

J'aime faire voyager mes élèves lors du yoga nidra à l'aide de visualisations ainsi que l'utilisation de nos 5 sens.
Il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter par le son de ma voix et de débuter alors le voyage intérieur !
Cela peut vous procurer de la détente mais aussi des déblocages émotionnels ou prises de consciences !

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Maïlys

J'aime faire voyager mes élèves lors du yoga nidra à l'aide de visualisations ainsi que l'utilisation de nos 5 sens. Il vous suffit de vous allonger et de vous laisser porter par le son de ma voix et de débuter alors le voyage intérieur ! Cela peut vous procurer de la détente mais aussi des déblocages émotionnels ou prises de consciences !

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