Professeur de pilates | Lorine

Son expérience de coach

Je suis formée au Pilates niveau 1, pour de l'initiation et l'acquisition des principes de base de la discipline.

Sa séance type

Nous travaillerons avec des ballons paille principalement, des bandes élastiques mais également des swissball. Nous pouvons aussi bien travailler debout qu'au sol, mais aussi sur chaise pour les personnes ne pouvant pas se mettre au sol.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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MICHELINE M - Cours de Pilates
Le 01/03/2024

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Lorine

Nous travaillerons avec des ballons paille principalement, des bandes élastiques mais également des swissball. Nous pouvons aussi bien travailler debout qu'au sol, mais aussi sur chaise pour les personnes ne pouvant pas se mettre au sol.

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