Professeur de pilates | Muriel

Muriel

Muriel

Autres cours : Stretching

Son expérience de coach

4 ans d'expériences, enseignement de la méthode Pilates sur tapis et aussi petit matériel (roller, cercle, ballon).
Machines : chair et springboard, avec ressorts.
Cours collectifs par niveau, séniors ou individuels.

Sa séance type

Attentes :
renforcement du centre (abdominaux) et des muscles posturaux.
Travail de l'ensemble du corps.
Correction des mauvaises postures.
Enseignement de la méthode classique Jospeh Pilates.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Chez le Coach, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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Muriel

Attentes : renforcement du centre (abdominaux) et des muscles posturaux. Travail de l'ensemble du corps. Correction des mauvaises postures. Enseignement de la méthode classique Jospeh Pilates.

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