Professeur de Yoga-Hatha | Audrey

Son expérience de coach

Depuis sa rencontre avec le Yoga il y a 15ans en Inde, Audrey Dardenne se forme au Hatha Yoga, au Yin Yoga, ainsi qu’au Yoga Nidra, et à l’Aerial Yoga.
En 2018, elle s’enveloppe de la lumineuse énergie du Kundalini Yoga et se forme auprès de l’école Ik Saran Dhian.
Depuis 6ans, elle se consacre pleinement à l’enseignement du Yoga.
Elle créé son propre style : WildYoga, fusion de Hatha Flow, Thai Chi & Pilates ainsi que le Chakras Yoga, fusion de Hatha, Kundalini et Yoga Nidra.
De part sa précédente carrière en agence de design, Audrey fusionne toutes ses expériences et accompagne également de nombreuses entreprises en proposant des séances de Yoga, sur chaise ou sur tapis,
ainsi que des temps de méditation et de respiration.
Par ailleurs, Audrey approfondit l’approche thérapeutique du Yoga en explorant
les sujets tels que le burn out, la dépendance, la fertilité et autres thématiques sensibles.
Pour une canalisation des « montagnes russes » ainsi qu’une meilleure estime de soi.
Avec Joie & Energie!

Sa séance type

Soyez vous-mêmes, présents, prêts à lâcher prise!
Aucune session ne sera identique
Je m'adapte à chacune de vos envies en proposant des cours à votre image

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Laurence D - Cours de Yoga
Le 17/06/2024
Déborah c - Cours de Yoga
Le 12/07/2022

"super !! j'ai adoré ! "

Christophe L - Cours de Yoga
Le 28/06/2022
Nathalie L - Cours de Yoga
Le 28/06/2022

"?"

Malika H - Cours de Yoga
Le 27/06/2022

"TRES BIEN"

Patrick B - Cours de Yoga
Le 02/09/2018

"Professionnel - Contact facile - Pédagogue"

Deborah R - Cours de Yoga
Le 04/07/2018

"Ponctuel - Contact facile - Pédagogue - Dynamique - Approche personnalisée - Attentif - Séance adaptée - Sympathique - Professionnel - Bon conseils"

Annette A - Cours de Yoga
Le 27/06/2018

"Professionnel - Ponctuel - Bon conseils - Calme - Sympathique - Contact facile"

Jessica G - Cours de Yoga
Le 21/06/2018

"Même si la session est gratuite et censée être une initiation le cours est complet et évolutif. Audrey est toujours souriante et positive.. Accueillante et bienveillante... J'essaie de venir tous les jeudis... "

Victoria B - Cours de Yoga
Le 14/06/2018
Danielle J - Cours de Yoga
Le 14/06/2018

"un vrai bonheur , Audrey sait nous accompagner et nous faire profiter pleinement de ce cours par son professionnalisme , sa compétence et sa bonne humeur"

Delphine F - Cours de Yoga
Le 07/06/2018

"Ravie de cette 1ère approche avec Audrey, bienveillante et souriante. Qu'une envie : continuer pour en apprendre plus sur mon corps et moi."

Sophie M - Cours de Yoga
Le 30/05/2018

"Bon conseils - Calme - Professionnel - Séance complète - Ponctuel"

Pauline P - Cours de Yoga
Le 15/05/2018

"Approche personnalisée - Précis - Attentif - Ponctuel - Pertinent - Sympathique - Calme - Séance adaptée - Contact facile - Efficace - Bon conseils - Séance complète - Professionnel - Pédagogue"

Jérôme B - Cours de Yoga
Le 12/02/2018

"Contact facile - Pédagogue - Sympathique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Ponctuel - Séance complète"

Barbara K - Cours de Yoga
Le 11/02/2018

"Professionnel - Sympathique - Dynamique - Pédagogue - Précis - Séance complète - Efficace - Contact facile - Séance adaptée - Bon conseils"

Gaëlle D - Cours de Yoga
Le 09/02/2018

"Pédagogue - Approche personnalisée - Contact facile - Dynamique - Séance adaptée - Sympathique - Attentif - Ludique - Bon conseils"

Clémence M - Cours de Yoga
Le 01/12/2016

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Audrey

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