Professeur de yoga-prenatal | Audrey

Son expérience de coach

Depuis sa rencontre avec le Yoga il y a 15ans en Inde, Audrey Dardenne se forme au Hatha Yoga, au Yin Yoga, ainsi qu’au Yoga Nidra, et à l’Aerial Yoga.
En 2018, elle s’enveloppe de la lumineuse énergie du Kundalini Yoga et se forme auprès de l’école Ik Saran Dhian. Avec une approche axée sur l'accompagnement des femmes tout au long de la grossesse.
Depuis 6ans, elle se consacre pleinement à l’enseignement du Yoga.
Par ailleurs, Audrey approfondit l’approche thérapeutique du Yoga en explorant
les sujets tels que le burn out, la dépendance, la fertilité et autres thématiques sensibles.
Pour une canalisation des « montagnes russes » ainsi qu’une meilleure estime de soi.
Avec Joie & Energie!

Sa séance type

Ensemble, suivons nos envies et explorons nos corps pour mieux détendre nos esprits!

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Nathalie G - Cours de Yoga
Le 25/06/2024

"Très bon cours. Cette séance de pilates était vraiment bien pilotée par Audrey, qui a donné de très bon conseils et le rythme était parfait. Merci beaucoup."

Laurence D - Cours de Yoga
Le 17/06/2024
Déborah c - Cours de Yoga
Le 12/07/2022

"super !! j'ai adoré ! "

Christophe L - Cours de Yoga
Le 28/06/2022
Nathalie L - Cours de Yoga
Le 28/06/2022

"?"

Malika H - Cours de Yoga
Le 27/06/2022

"TRES BIEN"

Patrick B - Cours de Yoga
Le 02/09/2018

"Professionnel - Contact facile - Pédagogue"

Deborah R - Cours de Yoga
Le 04/07/2018

"Ponctuel - Contact facile - Pédagogue - Dynamique - Approche personnalisée - Attentif - Séance adaptée - Sympathique - Professionnel - Bon conseils"

Annette A - Cours de Yoga
Le 27/06/2018

"Professionnel - Ponctuel - Bon conseils - Calme - Sympathique - Contact facile"

Jessica G - Cours de Yoga
Le 21/06/2018

"Même si la session est gratuite et censée être une initiation le cours est complet et évolutif. Audrey est toujours souriante et positive.. Accueillante et bienveillante... J'essaie de venir tous les jeudis... "

Victoria B - Cours de Yoga
Le 14/06/2018
Danielle J - Cours de Yoga
Le 14/06/2018

"un vrai bonheur , Audrey sait nous accompagner et nous faire profiter pleinement de ce cours par son professionnalisme , sa compétence et sa bonne humeur"

Delphine F - Cours de Yoga
Le 07/06/2018

"Ravie de cette 1ère approche avec Audrey, bienveillante et souriante. Qu'une envie : continuer pour en apprendre plus sur mon corps et moi."

Sophie M - Cours de Yoga
Le 30/05/2018

"Bon conseils - Calme - Professionnel - Séance complète - Ponctuel"

Pauline P - Cours de Yoga
Le 15/05/2018

"Approche personnalisée - Précis - Attentif - Ponctuel - Pertinent - Sympathique - Calme - Séance adaptée - Contact facile - Efficace - Bon conseils - Séance complète - Professionnel - Pédagogue"

Jérôme B - Cours de Yoga
Le 12/02/2018

"Contact facile - Pédagogue - Sympathique - Séance adaptée - Approche personnalisée - Ponctuel - Séance complète"

Barbara K - Cours de Yoga
Le 11/02/2018

"Professionnel - Sympathique - Dynamique - Pédagogue - Précis - Séance complète - Efficace - Contact facile - Séance adaptée - Bon conseils"

Gaëlle D - Cours de Yoga
Le 09/02/2018

"Pédagogue - Approche personnalisée - Contact facile - Dynamique - Séance adaptée - Sympathique - Attentif - Ludique - Bon conseils"

Clémence M - Cours de Yoga
Le 01/12/2016

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