Professeur de Yoga-Hatha | Enora

Enora

Enora

Autres cours : Yoga

Son expérience de coach

Passionnée, j’enseigne différents types de Yoga mais aussi sa philosophie : Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, yoga du souffle, méditation.

Le Yoga est une méditation en mouvement qui nous permet d’unifier le corps & le mental. Un retrait en soi grâce au travail des postures, la maîtrise du souffle et l’observation du mental.

Une pratique sans contrainte ni danger dès lors que nous pratiquons dans le respect des limites de son corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

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