Professeur de Yoga-Vinyasa | Enora

Enora

Enora

Autres cours : Yoga

Son expérience de coach

Passionnée, j’enseigne différents types de Yoga mais aussi sa philosophie : Hatha Yoga, Vinyasa, Yin Yoga, yoga du souffle, méditation.

Le Yoga est une méditation en mouvement qui nous permet d’unifier le corps & le mental. Un retrait en soi grâce au travail des postures, la maîtrise du souffle et l’observation du mental.

Une pratique sans contrainte ni danger dès lors que nous pratiquons dans le respect des limites de son corps.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

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