Professeur de Yoga-Hatha | Mélanie

Environ 1000 heures de formations :
2016 - 2018 : Formation Viniyoga – Reims - auprès de Josette Jacq école de Claude Maréchal

2016 – 2018 : Certification Professeur de Yoga – Me Former – Formation Initiale YTT400

Sept/Octobre 2019 : Professionnalisation Sport Santé Niveau 1 – Reims – CDOS51

2018 – 2019 : Certification Professeur de Méditation – Me Former – Formation YTT100

Octobre 2019 : Diplôme Yoga Enfants Niveau 1 – Paris – Fédération Française Green Yoga

Février 2020 : Diplôme Yoga Enfants Niveau 2 – Paris – Fédération Française Green Yoga – Certification Yoga Alliance RYT80

Février 2020 : Yoga Intégral – Paris – Fédération Française Green Yoga - Certification Yoga Alliance RYT200

Juillet 2020 : Diplôme Warrior Yoga – Paris – Arius auprès de Aria Crescendo et Gus Forristal – YTT30

Septembre 2020 : Professionnalisation Sport Santé Niveau 2 – Reims – CDOS51

Sept/Décembre 2020 : Professionnalisation Yoga Santé de la Femme et Yoga de la Fertilité - Paris – Majda Fahim

Janvier/Mai 2021 : Formation en Guidance et Cartomancie – Auprès de Ethan Maure

Novembre 2021 : Professionnalisation Sport Santé Sénior – Reims – CDOS51

Janvier/Juin 2022 : Diplôme Alimentation et Nutrition – Paris – Molitor Formation

Octobre 2022 : Praticienne en Massage Vibratoire et Sonore aux Bols Chantants – Soissons – Ecole Yoga Kalee, Studio Namaste auprès de Laétitia Trivic

Janvier 2023 : Praticienne Energétique – Soissons – Ecole Yoga Kalee, Studio Namaste auprès de Laétitia Trivic

Janvier 2023 : Yoga : Flexibilité, Ajustement et Alignement – Paris – Auprès de Lisa Donnadieu et Lucie David – Certification Yoga Alliance RYT25

Juin 2023 : Pilates : Pilates Instructor MatWork1 - Ecole Yoga Kalee, Studio Namaste auprès de Laétitia Trivic

Décembre 2023 : Anatomie : Connaissance du corps et de sa mobilité appliquée au Yoga - Ecole Yoga Kalee, Studio Namaste auprès de Laétitia Trivic

Je vous invite à partir à la découverte de vous-même au gré de vos humeurs. Je m’attache à transmettre un Yoga doux, intuitif et bienveillant, tout en m’adaptant aux besoins et rythmes de tous, ainsi qu'un Pilates technique, précis et fluide. Mes enseignements visent à valoriser l’élève, à le recentrer sur lui-même afin qu’il se sente épanoui aussi bien dans son corps que dans son esprit. J’aide les yogis à canaliser leurs émotions et à accepter leur corps à travers une pratique sensible et altruiste. Je propose de retrouver forme physique, profond bien-être et assurance en travaillant le développement personnel. J’aide mes élèves à retrouver une fluidité dans leur motricité et une estime de Soi.

Je conçois le Yoga comme une pratique physique, mentale, émotionnelle et spirituelle. L’objectif de mon enseignement est de guider l’autre dans son propre cheminement afin qu’il se sente en parfait accord avec lui-même. Je conçois le Pilates comme une méthode de renforcement des muscles profonds en travaillant autant la respiration que l'engagement.