TMS | Paul-Adrien

Pourquoi proposer cet atelier à vos équipes ?

Les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) représentent 80% des maladies professionnelles en France, engendrant absentéisme, baisse de productivité et coûts cachés pour les entreprises. Stress, postures prolongées et répétitivité des gestes aggravent ces troubles.

Notre solution : Un atelier de sophrologie spécialisé TMS, facile à intégrer via TrainMe, pour une prévention efficace et durable.

Les bénéfices pour votre entreprise :

✅ Réduction de l’absentéisme
→ Diminution des douleurs (lombalgies, cervicalgies, tendinites) grâce à des techniques de relaxation ciblée et d’auto-régulation.

✅ Amélioration du bien-être et de la performance
→ Meilleure gestion du stress, facteur aggravant des TMS.
→ Optimisation de la posture et mobilité grâce à des exercices adaptés au milieu professionnel.

✅ Engagement et fidélisation des salariés
→ Action concrète en Qualité de Vie au Travail (QVT), démontrant votre investissement dans la santé des équipes.

✅ Solution clé en main et flexible
→ Atelier disponible en présentiel ou distanciel, adaptable aux contraintes de votre entreprise via TrainMe.

Pourquoi la sophrologie ?

Méthode scientifiquement validée pour :

- Réduire les tensions musculaires (effet sur le système nerveux).
- Améliorer la concentration et la résilience au stress.
- Prévenir les risques TMS en complément des mesures ergonomiques.