Coach de circuit training | Jennifer

Jennifer

Jennifer

Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Si vous cherchez une coach diplômé, dynamique, et impliquée envers ses élèves de 7 à 99 ans, vous êtes au bon endroit. La pratique sportive est au cœur de ma vie depuis mon plus jeune âge ; une vraie passion. Que vous soyez débutant ou confirmé, une séance avec moi sera un pas de plus vers la version amélioré de vous même. Diplômé depuis 3 ans en musculation/ haltérophilie et cours collectifs. je m'applique à chacune de mes séances à analyser et comprendre les besoins pour ensuite mettre en place les outils les plus pertinents possibles. Mon but ? Vous aider à attendre votre objectif.

Sa séance type

Une séance type commence par un bilan puis je vous aiderais à faire le vide en prenant conscience de votre corps pour une implication optimale dans votre séance. Soutient, motivation et travail intelligent sont les qualités que vous trouverez dans mon cours. Vous profiterez d'un cours ludique et fun grâce à la mise en place d'exercices variés et l'application de diverses méthodes de travail.



Je dispose de matériel tel que des barres avec possibilité de charge additionnelles, corde à sauter, TRX, élastique ainsi que des sangles.

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Jennifer

Une séance type commence par un bilan puis je vous aiderais à faire le vide en prenant conscience de votre corps pour une implication optimale dans votre séance. Soutient, motivation et travail intelligent sont les qualités que vous trouverez dans mon cours. Vous profiterez d'un cours ludique et fun grâce à la mise en place d'exercices variés et l'application de diverses méthodes de travail.Je dispose de matériel tel que des barres avec possibilité de charge additionnelles, corde à sauter, TRX, élastique ainsi que des sangles.

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