Coach de musculation | Anaïs

Son expérience de coach

J'accompagne tous participants sur leurs objectifs en musculation depuis plusieurs années.
Prise de masse, tonification musculaire ou perte de poids je saurais vous accompagner et adapter vos séances à vos besoins.

Sa séance type

Chaque séance sera programmée en fonction de vos objectifs et évoluera selon vos résultats et vos capacités.
Une programmation d'entrainement précise sera mise en place pour atteindre vos résultats.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Anaïs

Chaque séance sera programmée en fonction de vos objectifs et évoluera selon vos résultats et vos capacités. Une programmation d'entrainement précise sera mise en place pour atteindre vos résultats.

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