Coach de musculation | Samuel

Samuel

Samuel

Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

J'ai comme expérience mes suivi à distance de différents types de personnes en programmation personnalisé par rapport à leur morpho anatomie, dont une personne en préparation bodybuilding BIKINI qui à remporté ses premières médailles 1an après avoir débuté la musculation.

J'ai également en suivi une personne en musculation qui revient de blessure et avec une pathologie (blessure : rupture du chef long du biceps, pathologie : névralgie), je travail donc en parallèle avec son kiné.
Puis des personnes sportifs qui cherche à réaliser une prise de masse.

Sa séance type

Ma séance type :

Début de séance :
- Mobilité/Souplesse
- Echauffement musculaire
- Echauffement système nerveux

Corps de séance :
- Exercice qui peuvent être sous différents types de formats selon le niveau/besoin

Retour au calme :
- Récupération active ou relâchement musculaire

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Performances, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

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Sa zone de déplacement

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Samuel

Ma séance type :Début de séance : - Mobilité/Souplesse - Echauffement musculaire - Echauffement système nerveuxCorps de séance : - Exercice qui peuvent être sous différents types de formats selon le niveau/besoinRetour au calme : - Récupération active ou relâchement musculaire

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