Coach sportif de remise en forme | Samuel

Samuel

Samuel

Pas de disponibilités dans les jours à venir

Son expérience de coach

Mes expériences sont mes clients en coaching à domicile qui reprenaient ou commençaient le sport.

Nous avançons progressivement en commençant par l'apprentissage des mouvements, renforcement musculaire et cardio.

Chaque retours de ces clients ont des points communs :
- Regain d'énergie
- Gain de force
- Gain d'endurance
- Meilleure posture

Mes récompenses sont tout simplement les retours positifs et voir la progression avec cette satisfaction et le plaisir qu'ils ont à faire la séance.

Sa séance type

Ma séance type est :

Début de séance :
- Mobilité/Souplesse
- Echauffement musculaire

Corps de séance :
- Renforcement musculaire avec apprentissage du mouvement ou pas (les formats sont différents selon le niveau/besoin)
- Travail cardiovasculaire (les formats sont différents selon le niveau/besoin et de la météo)

Retour au calme :
- Relâchement musculaire avec musique douce

Ses disponibilités


Pas de disponibilités dans les jours à venir

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Découverte/Initiation, Maintien de la forme

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes, présentiel uniquement), Cours particuliers

Agrément service à la personne ?

Oui

* Cet agrément vous permet de bénéficier de 50% de réduction d'impôt sur ce cours.

En savoir plus

Sa zone de déplacement

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Samuel

Ma séance type est :Début de séance : - Mobilité/Souplesse - Echauffement musculaireCorps de séance : - Renforcement musculaire avec apprentissage du mouvement ou pas (les formats sont différents selon le niveau/besoin) - Travail cardiovasculaire (les formats sont différents selon le niveau/besoin et de la météo)Retour au calme : - Relâchement musculaire avec musique douce

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