Coach de Pilates Fusion | Ninon

Ninon

Ninon

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Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible
Autres cours : DanseStretchingRemise en formePilates

Son expérience de coach

Ayant été danseuse au sein d'une compagnie durant plusieurs années, j'ai eu la chance d'effectuer de nombreux cours de pilates. Je détiens aussi un MASTER STAPS ainsi qu'une formation professionnelle de pilates fondamental, j'ai donc été formé à cette pratique. J'ai pu intervenir auprès de publics débutants, intermédiaires et avancés durant mes années d'étude.

Sa séance type

En ce qui concerne ma séance type de pilates :
- Déverrouillage articulaire
- Etirements actifs/ renforcement musculaire sous forme d'enchaînement d'actions en ciblant une partie du corps.
- Travail postural (en fonction de la demande, des besoins du public concerné)

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Xavier B - Cours de Pilates Fusion
Le 23/03/2024
Sylvie F - Cours de Pilates Fusion
Le 26/02/2024

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Ninon

En ce qui concerne ma séance type de pilates : - Déverrouillage articulaire - Etirements actifs/ renforcement musculaire sous forme d'enchaînement d'actions en ciblant une partie du corps. - Travail postural (en fonction de la demande, des besoins du public concerné)

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