Coach de préparation physique | Thibault

Thibault

Thibault

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Autres cours : BoxeRemise en forme

Son expérience de coach

Coach sportif titulaire d'une licences STAPS ainsi que d'un master1 MEEF, je vous propose un programme personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs avec des séances variées.

Sa séance type

Echauffement : articulaire , musculaire .
Exercices spécifiques, si besoin selon le type de sport pratiqué : sport co, sport de combat , footing, renforcement musculaire ou simple perte de poids
Fin de séance : plus orientée sur les capacités cardio-vasculaires.
Retour au calme.
Ces séances vont vous permettre d'atteindre vos objectifs, que ce soit dans le cas d'une perte de poids , d'une prise de masse ou d'une athlétisation du corps .
Dans le cas précis d'une recherche de performance dans un sport particulier, ces séances vous permettront de développer les attributs nécessaires a votre activité. Je serai là pour vous pousser et vous permettre de vous dépasser .
A très bientôt, je l'espère.

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach

Objectif principal du cours

Performances, Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Laura M - Cours de Prépa physique
Le 28/06/2023
Jenny G - Cours de Prépa physique
Le 28/06/2023
Cyndie L - Cours de Prépa physique
Le 01/07/2022
Nathalie G - Cours de Prépa physique
Le 01/07/2022

"Très sympathique
Super cours"

Nicolas G - Cours de Prépa physique
Le 26/06/2022
Alice S - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022
Laurent R - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022
corinne S - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022

"??"

Valerie d - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022

"Très bonne expérience- coach très sympathique qui nous a fait découvrir différentes marches. Très pro"

Zoubida a - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022

"Super bonne experience"

Marielle C - Cours de Prépa physique
Le 24/06/2022
Nassira s - Cours de Prépa physique
Le 23/06/2022
Bernadette G - Cours de Prépa physique
Le 23/06/2022

"Bon cours rien à redire bonne ambiance "

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Thibault

Thibault

Echauffement : articulaire , musculaire . Exercices spécifiques, si besoin selon le type de sport pratiqué : sport co, sport de combat , footing, renforcement musculaire ou simple perte de poids Fin de séance : plus orientée sur les capacités cardio-vasculaires. Retour au calme. Ces séances vont vous permettre d'atteindre vos objectifs, que ce soit dans le cas d'une perte de poids , d'une prise de masse ou d'une athlétisation du corps . Dans le cas précis d'une recherche de performance dans un sport particulier, ces séances vous permettront de développer les attributs nécessaires a votre activité. Je serai là pour vous pousser et vous permettre de vous dépasser . A très bientôt, je l'espère.

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