Coach sportif de remise en forme | Cecilia

Cecilia

Cecilia

Autres cours : Renforcement musculaire, Musculation, Circuit-training

Son expérience de coach

Ayant travaillé en cabinet de rééducation j’ai pu encadrer tout types de public & pathologies. Que ce soit une personne en surpoids/obésité, après une opération bariatrique, des ligamentoplastie, aux pathologies neurologiques (AVC, Parkinson, Sclérose en plaques etc), en période de pré et post-grossesse et également simplement pour du coaching renforcement musculaire et préparation physique

Sa séance type

Ayant du petit matériel à disposition, nous pourrons progresser ensemble à domicile mais également en extérieur si le temps nous le permet. Mes séances se composent d’un échauffement, du corps de séance ciblé là ou les parties du corps concernées ainsi qu’un retour au calme progressif

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

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Cecilia

Ayant du petit matériel à disposition, nous pourrons progresser ensemble à domicile mais également en extérieur si le temps nous le permet. Mes séances se composent d’un échauffement, du corps de séance ciblé là ou les parties du corps concernées ainsi qu’un retour au calme progressif

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