Coach sportif de remise en forme | Guillaume

Je suis coach sportif très polyvalent, je donne des cours de musculation, boxe , stretching et pilates . J'interviens dans toute la capitale ainsi que dans la banlieue proche.
Passionné de musculation mais notamment des sports de combats que je pratique depuis 20 ans, j'ai de nombreuses compétitons à mon actif :

Championnat de France de judo
Championnat régional de boxe française
J’ai aussi pratiqué le Mma
Je pratique aussi la musculation depuis 6 ans

Les cours que je donne s'adressent à tout type de public qui souhaite la motivation d'un coach :
perdre du poids se remettre en forme, se redonner du courage, de la confiance en soi.

Chaque personne peut dépasser ses limites, viens t'entrainer avec moi si toi aussi tu veux révéler ton potentiel.

Nous commencerons toujours par un échauffement pour faire monter la fréquence cardiaque, échauffer les articulations ainsi que les musclés travaillés pendant la séance .
Ensuite le corps de séance sera adapté suivant les besoins et l'objectif du client.
Nous finirons par quelques minutes d'étirements mais aussi faire redescendre la fréquence cardiaque si le cours est plus axé cardio.