Cours de self défense | Romain

Romain

Romain

Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Vice champion du monde et 4 fois champion de France de Taekwondo, je suis éducateur sportif dans cette discipline et également instructeur FAST Defense & Urban Combatives.
Ancien moniteur de sport dans l'Armée de Terre chez les parachutistes, j'encadre des cours et des stages de self-défense depuis 2014 pour les novices et les confirmés, les hommes comme les femmes et jeunes comme les anciens. J'ai entre autre formé Henri, le héro au sac à dos du lac d'Annecy.

Sa séance type

Equipé de pattes d'ours, paos et boucliers, je suis également doté d'une armure vous permettant de me frapper à 100% lors des simulations d'agressions.
Les techniques (toujours très simples) seront adaptées à votre sexe, votre gabarit et votre niveau sportif. Le cours est autant porté sur la préparation mentale que physique ou technique. Le but est bien de vous préparer rapidement à pouvoir éviter ou dominer une situation d'agression.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation, Performances

Nombre de personnes

Cours particuliers, Semi-collectif (max 4 personnes)

Sa zone de déplacement

Avis Clients

No customer comments for the moment.

Write a review

Romain

Equipé de pattes d'ours, paos et boucliers, je suis également doté d'une armure vous permettant de me frapper à 100% lors des simulations d'agressions. Les techniques (toujours très simples) seront adaptées à votre sexe, votre gabarit et votre niveau sportif. Le cours est autant porté sur la préparation mentale que physique ou technique. Le but est bien de vous préparer rapidement à pouvoir éviter ou dominer une situation d'agression.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser