| Eloïse

Son expérience de coach

Entreprises
Particuliers

Marche consciente et sportive 🚶‍♀️💨
Une marche active combinée à la pleine conscience : on marche en pleine attention, en écoutant son corps et sa respiration.

Sa séance type

Thématiques de Séances de marche consciente et sportive en Entreprise 🚶‍♀️💼

- Gestion du stress et relaxation 🌿
Marcher en pleine conscience pour relâcher les tensions et apaiser l'esprit.

- Boost de productivité et énergie ⚡
Stimuler l'énergie et la concentration grâce à une marche active et consciente.

- Renforcement de la cohésion d'équipe 🤝
Favoriser l'entraide et la communication tout en marchant ensemble.

-Santé du cerveau et bien-être physique 🧠💪
Améliorer la circulation sanguine, stimuler les fonctions cognitives et renforcer la santé mentale grâce à l'exercice physique en pleine conscience.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile, Dans un lieu à définir avec le Coach, Chez le Coach

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sport santé

Le coach a une formation sport santé

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Johanna L - Cours de Marche
Le 12/09/2024
JENNIFER M - Cours de Marche
Le 03/09/2024

"Très bonnes explications "

Ludovic D - Cours de Marche
Le 13/11/2023

"Cours très sympa, belle découverte.
Eloïse est très pédagogue, donne des explications sur nos mouvements et prend le temps lors de la séance.
Je recommande.
Merci."

Maïa A - Cours de Marche
Le 20/06/2023
Aline C - Cours de Marche
Le 25/04/2023

"Cela m'a fait beaucoup de bien et notamment au niveau du dos. La séance de relaxation finale m'a également apporté une vraie détente. "

Ghislaine H - Cours de Marche
Le 27/02/2023

"super cours ! merci "

Zoe L - Cours de Marche
Le 19/01/2023

"Super cours ! Merci beaucoup pour toute ces exercices je recommande fortement ?‍♀️"

Alexandra P - Cours de Marche
Le 13/12/2022

"Super cours de méditation ! Merci Eloïse !"

Sabine M - Cours de Marche
Le 07/07/2022

"? au top"

Gisele W - Cours de Marche
Le 06/07/2022
Elisabeth D - Cours de Marche
Le 02/07/2022
Karine F - Cours de Marche
Le 02/07/2022

"Bonjour,séance découverte pour moi. A refaire. ?"

Provoost C - Cours de Marche
Le 29/06/2022
Sandrine B - Cours de Marche
Le 29/06/2022
Jean-Yves L - Cours de Marche
Le 28/06/2022
Alexandra P - Cours de Marche
Le 28/06/2022
Rodolphe L - Cours de Marche
Le 27/06/2022

"Super sensation, cours bien mené, Eloîse très à l'écoute et exercices adaptés. Bravo et merci"

Enrique E - Cours de Marche
Le 25/06/2022
Hayate S - Cours de Marche
Le 25/06/2022
Corinne R - Cours de Marche
Le 24/06/2022
Magali B - Cours de Marche
Le 24/06/2022
Katia A - Cours de Marche
Le 23/06/2022
Stéphanie P - Cours de Marche
Le 23/06/2022
Véronique M - Cours de Marche
Le 23/06/2022
Evelyne L - Cours de Marche
Le 23/06/2022
Véronique P - Cours de Marche
Le 22/06/2022
Linda - Cours de Marche
Le 22/06/2022

"Parfait "

Cathy L - Cours de Marche
Le 22/06/2022

"Relaxation garantie ! Merci Eloïse ! "

Stephanie C - Cours de Marche
Le 22/06/2022
Sandrine d - Cours de Marche
Le 22/06/2022
Sandrine p - Cours de Marche
Le 22/06/2022

"très agréable"

Dina M - Cours de Marche
Le 22/06/2022

"Un vrai moment de détente.
Merci"

Florence F - Cours de Marche
Le 21/06/2022

"Séance au top, je ressors relaxée, détendue avec de supers exercices pour me recentrer à tout moment! Merci à Eloïse! :)"

Joannie r - Cours de Marche
Le 21/06/2022
Benjamin B - Cours de Marche
Le 21/06/2022

"J'ai découverts des muscles dont je ne soupçonnais pas l'existence et nous avons bien rigoler.
Dommage pour le contre jour on ne pouvais pas bien voir les positions a réaliser, heureusement que les descriptions oral était au top !"

Thierry R - Cours de Marche
Le 16/06/2022

"Tout au long de la séance, Eloïse s'est montrée attentive et à l'écoute.
L'enchaînement des postures suit une ligne directrice, et chaque posture est expliquée notamment par rapport aux effets qu'elle a sur le corps. Tout cela donne du sens à ses séances. On en sort plus riches, en meilleure forme et plus apaisé."

Thierry W - Cours de Marche
Le 15/06/2022
Caroline S - Cours de Marche
Le 02/03/2022
Julie d - Cours de Marche
Le 09/12/2021

"C 'était très relaxant et agréable Merci"

Write a review

Eloïse

Thématiques de Séances de marche consciente et sportive en Entreprise 🚶‍♀️💼- Gestion du stress et relaxation 🌿 Marcher en pleine conscience pour relâcher les tensions et apaiser l'esprit.- Boost de productivité et énergie ⚡ Stimuler l'énergie et la concentration grâce à une marche active et consciente.- Renforcement de la cohésion d'équipe 🤝 Favoriser l'entraide et la communication tout en marchant ensemble.-Santé du cerveau et bien-être physique 🧠💪 Améliorer la circulation sanguine, stimuler les fonctions cognitives et renforcer la santé mentale grâce à l'exercice physique en pleine conscience.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser