Intervenant en Communication Non Violente | Lucile

Lucile

Lucile Live

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Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Son expérience de coach

JE NE PROPOSE QUE DES COURS EN LIGNE EN CE MOMENT, merci de m'écrire et nous trouverons ensemble le créneau qui vous convient !



Hello ! Je suis Lucile, prof de Yoga formée à New York, certifiée 500 heures Yoga Alliance, publiée sur POPSUGAR, Yahoo Lifestyle et Yoga Basics. J'ai été interviewée par Mental Health America pour un documentaire sur l'impact du yoga sur la santé mentale et la gestion du stress.

Mes cours sont accessibles à tous et à toutes et mes séquences sont pensées pour être sûres anatomiquement : j'adapte les poses aux besoins uniques de votre corps, pas le contraire ! Si vous avez des blessures, des maux de dos, que souhaitez délier votre corps après avoir passé des journées assis.e à votre bureau ou vous souhaitez augmenter vos performances sportives dans un autre sport, vous aimerez mon cours.



Ma formation :
Yoga Vinyasa 500 heures à Yoga Vida New York
Registered Yoga Teacher (Yoga Alliance)
100 heures de formation pratique avec Eileen Goddard pour mentor
Certified Integrative Nutrition Health Coach (Une année de formation coach bien-être et santé)

ENGLISH SPEAKERS WELCOME: I HAVE 1.5 YEARS OF EXPERIENCE TEACHING YOGA IN ENGLISH

Sa séance type

Le yoga Viynasa est un yoga dynamique, plus ou moins intense selon vos envies.
Bénéfices : souplesse, renforcement musculaire, gestion du stress, meilleur sommeil, concentration, relaxation.

Chaque séance a un thème physique ou énergétique selon ce que vous souhaitez travailler, elles sont bien sûr adaptées aux besoins uniques que vous me communiquerez en avance.

Voici une session "classique"
5 minutes de travail sur la respiration et d'ancrage
10 minutes d'activation progressive où on pose les bases des mouvements importants pour cette séance
10 minutes de flow pur, une respiration, un mouvement avec des variations de salutations au soleil
25 minutes de consolidation avec des poses d'équilibre, des poses debout, assises et au sol
10 minutes de retour au calme et relaxation

Ses disponibilités


Cours uniquement dispensé en entreprise, pas de réservation possible

Ses caractéristiques

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Hélène B - Cours de Communication Non Violente
Le 23/03/2023

"Très agréable et relaxant, la voix de la coach est très adaptée à la méditation. On en veut plus encore!"

Amélie H - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Jennifer A - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Mirana R - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Laura A - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Mario O - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Julien L - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Véronique L - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022

"Top top top ! "

Amélie M - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Michael G - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022

"Super moment "

Sandrine D - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022

"Le stress au travail, un vaste sujet .... des bons conseils qu'il ne reste plus qu'àmettre en pratique ... c'est certainement cela le plus difficile Merci pour ce cours "

Philippe P - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022
Blandine G - Cours de Communication Non Violente
Le 01/07/2022

"4"

Lorraine G - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Remy F - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très bon moment merci "

Emilie P - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très intéressant super coach"

David B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Valerie V - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Solene B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"C t très bien animé et outils très intéressants "

Paul D - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Claire M - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très bien"

Emilie T - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Super"

Eva R - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Tout était clair, bon rythme, bonnes démonstrations"

Lucas H - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Marion d - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Debroucker e - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Excellent"

Lisette A - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Au top"

Virginie B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Excellente coach! ?
Très bon équilibre entre apport théorique, réponses aux questions et exercices.
"

Annette t - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très intéressante la conférence sur le sommeil avec des pleins de conseils pratiques -
"

Gaelle B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Geoffrey B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Juraj V - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Lucile Hernandez was great "

Olivier D - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Parfait! Très bon cours :)"

Thomas M - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Emeline M - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Martine B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Christophe B - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très bien à l ecoute"

Mélika M - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Très intéressant et superbe coach, j'ai noté tout ses conseils ! "

David D - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Florian A - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Provoost C - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Muriel R - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Jeremy R - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
béatrice b - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Aude D - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022

"Merci pour ce cours de qualité!"

Jean Pierre L - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
Fabien R - Cours de Communication Non Violente
Le 30/06/2022
BGE P - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Barbara C - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Sylvette R - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Ion G - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Laurent G - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Top"

Elsa R - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Super"

Ronan L - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Didier U - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Dominique M - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Damase F - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Super"

Robert V - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Fatiha S - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Laurence T - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Vanessa P - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Très bien."

lucie B - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Olivier L - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
sylvie d - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Super pleins de bon conseils et technique"

Nadia G - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Coach très précise et conseils supers "

Eric a - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Luis S - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Yoann H - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Luc D - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Arnaud P - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Soizic S - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Muriel G - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Delphine s - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022
Olga k - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"super coach et un excellent moment sportif merci"

Caroline P - Cours de Communication Non Violente
Le 29/06/2022

"Parfait "

Linh P - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Mickael G - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Tanguy E - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Sandrine g - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Christophe R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Sophie B - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Gwennaël R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Mamitiana R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Isabelle T - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très intéressant avec cas concrets "

Sonia d - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Caroline M - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Elena R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Marianne L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Maxime L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Laurence D - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Juste parfait, les mots justes, la voix enjouée et l'envie de partager cette dynamique, mille merci "

Nadine t - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très bien"

Charlotte H - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très bien merci"

Francois L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Cedric L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Bien"

Marzieh N - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Annie D - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Philippe A - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très instructif "

Eva M - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"??"

Patrick R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Je vous remercie profondément, c’est un sujet passionnant.
Ce qui va être intéressant, c’est de mettre tout ça en pratique.
À très bientôt j’espère"

Alexia S - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très intéressant et avec beaucoup d'applications dans la vie de tous les jours. Merci !"

Victoria L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Super"

Afif N - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Mickaël R - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Lorenzo G - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Claire M - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Super séance !"

Hugo L - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Coralie V - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Top!"

Muriel P - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Très instructif, merci beaucoup"

Thomas M - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"Super intéressant et très bien présenté "

Anaïs K - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Alice P - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Géraldine P - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022

"top !"

Regina G - Cours de Communication Non Violente
Le 28/06/2022
Jeremy G - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022
Lionel L - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022
Virginie D - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022
Anne Sophie S - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022
Lanwenn P - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022
Vanessa R - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022

"Intéressant "

Corine L - Cours de Communication Non Violente
Le 24/06/2022

"Merci "

David B - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022

"?"

Chaza C - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Mickael D - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Olivier F - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Guillaume S - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Hervé P - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Patricia A - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Denis R - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Delphine M - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Carlos R - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022
Emmanuel S - Cours de Communication Non Violente
Le 23/06/2022

"super bien"

Sophie L - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Caroline B - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"5"

Stéphane L - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Amélie V - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Anne-C L - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Beaucoup de chose connues mais c'est toujours bon de l'entendre de nouveau.
Quelques moyens simples de relaxation
Intéressant
Merci"

Philippe A - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Bon rythme dans le déroulé de la présentation, entre la prise de parole, l'analyse des slides et exercices pratiques.
Félicitations."

Annika N - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Jade P - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Ramzi M - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Julian I - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Jacques F - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Patrick J - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Severine E - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Véronique P - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Charlotte K - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Sébastien M - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Fabien T - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Bien"

Belinda C - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Florence V - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Johann L - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Juliette N - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Raphaël Z - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
bénédicte g - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Martine H - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Stessy B - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Melanie S - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Gros problème de connexion au départ (30 min de retard) mais sinon c'était très bien "

Antsa R - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Romane T - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Mark M - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Great!"

Alexandre F - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Jeanne-Marie B - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Corinne M - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Théotim D - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Le cours était bien mais dur d'y accéder et j'ai donc raté le début"

Mariette G - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Joseph Z - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Fredys V - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Tout parfait"

Enrique E - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Sandrine G - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Audry P - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022

"Parfait"

Patty M - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Mélanie G - Cours de Communication Non Violente
Le 22/06/2022
Céline N - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Nicolas H - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Véronique P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
David S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Adeline L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Nadia D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Salut en forme pour relever le challenge!!! "

Romain P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Celine M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Parfait !!!"

Nicolas P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Gwénaëlle M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Julien H - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super ! Très bonne éloquence et bonnes réponses aux questions posées "

Jean Philippe D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Aurelie D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Sophie M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Top"

Aurelie D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Mathieu P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super merci."

Corinne R - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"4"

Christophe J - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Jaerrold G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Stephane V - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Bertrand M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Claudia S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Madleen S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Niquel"

Eddy A - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Sylvie C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Delphine W - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
François S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Difficile de se connecter, mais le cours était bien.
J'aurais aimé plus d'exercices et moins de parole"

Céline P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Parfait"

Laëtitia D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Audrey M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Très bien"

stéphane K - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Au top très claire et conseils eclairés merci"

sandra c - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
brian c - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
brian c - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Valérie C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Christian B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Jean-Louis l - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Maryne C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Patricia G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Cedric L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super dommage d'avoir raté le début a cause de soucis de connexion au site"

Séverine B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Top"

Laura P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Natividad C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"5
C'était Super, merci beaucoup !"

Fabien g - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Bravo à elle très professionnel je valide "

Jennifer R - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Raphaël G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Merci

Génial "

pierrr m - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Antoine A - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Odile G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Priscillia A - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Anne G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Sonia r - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Dintzer M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super, bonnes idées "

Jeremy G - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Bien "

Celia D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Très intéressant"

Lacour D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Emmanuel L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Androsova S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Good"

India F - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Gwendoline F - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
India F - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Anne Sophie M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Emilie B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Fernando J - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"très intéressante, c'est balancé entre pratique et théorie. Merci beaucoup !"

Franck B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"C'était vraiment très bien ! Merci :)"

Corinne R - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Josepha F - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"5"

Marjorie T - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Maud T - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Vincent M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Le top du top"

Laurent R - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Bravo"

Simon N - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Très instructif :)"

Laurent H - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super, merci, plein de bons conseils pratiques faciles à mettre en place !"

Fabienne C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Merci à Lucille, c'était vraiment intéressant !"

Fatima B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Top! Merci !"

Sandrine M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Merci Lucile, c'était très apaisant et nous a donné les clefs d'une posture plus apaisée"

Isabelle D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Génial !!! "

Vincent D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super"

Cecile C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Comment faire pour visualiser l'enregistrement ?
J'ai été obligée de partir avant la fin"

Tony B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Excellent."

Sophie R - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
laetitia m - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Jenny V - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Leslie d - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Frederic D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
James B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Marcel S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Formation intéressante et claire,
La formatrice est très à l'aise, pédagogue et une bonne communicante.
Son bien-être et ses explications sont très communicatives."

Mathieu W - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Remi P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Elodie B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super conference un grand merci c'était très intéressant "

Julien L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Tres relaxant"

Aurélie C - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Sylvie L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Pas pu se connecter de mon poste donc j'ai loupé une partie. désolé."

Loic t - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super intéressant et coatch très souriante, merci pour ce bon moment de détente et prise en compte de soi"

Laurence L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"enthousiaste et communicative"

Stephan B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Merci Lucile, présentation concrète avec le sourire et l'enthousiasme. Je recommande"

Anita K - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
jean-louis L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"De très bon tips"

Aude J - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Conférence très ludique avec plein de bons conseils pratiques faciles à appliquer !
Animatrice très agréable dans la communication !"

Christelle L - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Top"

Peggy B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Merci pour cette présentation. Je vais utiliser les petites techniques expliquées. Elles m'ont tout de suite détendue... Bravo!"

Sophie P - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Laëtitia F - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Très bonne conférence malgré la difficulté à ce connecter au début "

Marjorie m - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Audrey f - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"top ! il faut désormais se discipliner à s'accorder ces quelques temps de repos dans la journée de travail :) Merci Lucille !!!"

Célia Q - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Geoffroy D - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Anaïs B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Maxime J - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Estelle K - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Stephanie M - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Alicia B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022

"Super intéressant, super coach anti stress merci!!!"

Souha A - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
Zouhair B - Cours de Communication Non Violente
Le 21/06/2022
William N - Cours de Communication Non Violente
Le 22/04/2022

"Super, j'adhère à 100%
Dommage que ma connexion n'était pas au top, j'attends le replay avec impatience !
Merci Lucile pour ce cours !"

Anonyme A - Cours de Communication Non Violente
Le 14/01/2022

"Non disponible"

Arnaud F - Cours de Communication Non Violente
Le 13/01/2022

"Très heureux de cette séance ! Lucille est à l'écoute et de bons conseils, merci ! "

Romain L - Cours de Communication Non Violente
Le 13/01/2022

"Super cours, très intéressant, déjà hâte du prochain atelier. "

Anonyme A - Cours de Communication Non Violente
Le 13/01/2022

"Non disponible"

Valentin Client M - Cours de Communication Non Violente
Le 13/01/2022

"Professeur vraiment impliquée avec des cours de haute qualité.
J'en suis sortit très relaxé.
Merci Lucile "

Marine L - Cours de Communication Non Violente
Le 06/01/2022

"Un cours au top et une coach à l'écoute qui prend le temps d'expliquer ses mouvements ! Merci Lucille"

Anne s - Cours de Communication Non Violente
Le 03/12/2021

"intéressant et profitable !"

Cécile S - Cours de Communication Non Violente
Le 03/12/2021

"Parfait"

Maryline g - Cours de Communication Non Violente
Le 02/12/2021
Virginie B - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Lefort F - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"tres tres bien bonne explications bon rythme parfait"

Jacqueline V - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Très bon cours, ont découvre nos faiblesses musculaires."

Cathy C - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Corinne p - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"vraiment trés bien..... et super bien expliqué
UN GRAND MERCI"

Boris G - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Très Bien, le coach était très impliqué. Elle était très motivante et souriante "

Matthieu A - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Laetitia B - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Gwénaëlle M - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Très instructif et relaxant merci"

Hélène B - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Merci pour ce moment priviliégié!"

Dominique D - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Animatrice souriante et séance relaxante Parfait !"

Lutz . - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Charlene m - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"bonjour 5/5 : bienveillante et souriante
au top"

Jennifer d - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Herve P - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021

"Cours très agréable et très relaxant, merci encore"

George K - Cours de Communication Non Violente
Le 01/12/2021
Fabienne D - Cours de Communication Non Violente
Le 22/10/2021

"très bien"

Magali S - Cours de Communication Non Violente
Le 22/10/2021
Samia S - Cours de Communication Non Violente
Le 21/10/2021
Romain A - Cours de Communication Non Violente
Le 21/10/2021

"Très bonne intervenante, agréable, souriante et propos très clair. Merci beaucoup. "

Phoebe B - Cours de Communication Non Violente
Le 08/10/2021

"Super séance ! Une coach très souriante, dynamique et pédagogue.
Parfait pour les débutants comme les plus confirmés. "

Senabou S - Cours de Communication Non Violente
Le 08/10/2021

"Lucile est exceptionnelle et très souriante !
Sa pédagogie est juste parfaite, elle a su nous guider durant toute la durée de notre pratique. J'ai assisté à plusieurs cours de Yoga avec différents professeurs de qualité, mais Lucile sort vraiment du Lot.
Le cours d'une heure est passé très rapidement et les exercices n'était pas répétitifs. Ce que j'ai fortement apprécié. Je la recommande Vivement ! :)
"

Antoine M - Cours de Communication Non Violente
Le 08/10/2021

"Professeur souriante et dynamique. Lucile explique très bien les mouvements à réaliser et leurs intérêts, je la recommande complétement."

ian L - Cours de Communication Non Violente
Le 08/10/2021

"Super cours de Yoga, très facile à suivre et très relaxant !"

Fabien B - Cours de Communication Non Violente
Le 07/10/2021

"Un sourire simple et accueillant.
Merci a Lucile pour son cours au sein de notre entreprise ce midi.
Adaptation, bienveillance , pédagogie sont de la partie ce qui fait d'elle une très bonne coach "

Pierre T - Cours de Communication Non Violente
Le 07/10/2021

"Pratiquer le yoga aux côtés de Lucile est un réel plaisir. Ses indications, ses consignes sont toujours d'une précision impeccable. Son sourire est contagieux !

Je recommande les yeux fermés Lucile :) "

Justine D - Cours de Communication Non Violente
Le 07/10/2021

"Professeur très pédagogue et souriante.
Un moment sportif tout en détente"

Katia i - Cours de Communication Non Violente
Le 05/10/2021
Jamila B - Cours de Communication Non Violente
Le 05/10/2021

"Très bien "

Amaury C - Cours de Communication Non Violente
Le 05/03/2021

"Sympathique - Séance adaptée - Bon conseils - Séance complète - Attentif - Pédagogue - Approche personnalisée ?"

Thierry W - Cours de Communication Non Violente
Le 23/09/2020

"Dans ses explications délivrées en continu, Lucile utilise des images permettant la compréhension des postures qui peuvent être exécutées au son de sa voix .
Elle nous transmet avec la prise en compte de nos sensations plénitude et fluidité.
Elle fait partie des coachs les plus impliqués qui m'ont suivi jusqu'à présent ."

Margaux L - Cours de Communication Non Violente
Le 02/09/2020

"Attentif - Ponctuel - Contact facile - Approche personnalisée - Calme - Dynamique - Professionnel - Pertinent - Pédagogue"

Olivier D - Cours de Communication Non Violente
Le 07/01/2020

"Sympathique - Séance adaptée - Pédagogue - Séance complète - Bon conseils - Contact facile - Pertinent"

Capucine d - Cours de Communication Non Violente
Le 06/01/2020

"Patient - Attentif - Pédagogue - Séance adaptée - Contact facile - Efficace - Professionnel - Bon conseils - Séance complète - Sympathique - Pertinent"

Capucine d - Cours de Communication Non Violente
Le 04/01/2020

"Pédagogue - Calme - Professionnel - Attentif - Séance adaptée - Sympathique - Efficace - Bon conseils - Séance complète - Contact facile"

Yasmina W - Cours de Communication Non Violente
Le 04/11/2019

"Ponctuel - Bon conseils - Séance complète - Sympathique - Approche personnalisée - Tenue professionnelle - Attentif - Patient - Séance adaptée - Professionnel"

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Lucile

Lucile

Le yoga Viynasa est un yoga dynamique, plus ou moins intense selon vos envies. Bénéfices : souplesse, renforcement musculaire, gestion du stress, meilleur sommeil, concentration, relaxation.Chaque séance a un thème physique ou énergétique selon ce que vous souhaitez travailler, elles sont bien sûr adaptées aux besoins uniques que vous me communiquerez en avance.Voici une session "classique" 5 minutes de travail sur la respiration et d'ancrage 10 minutes d'activation progressive où on pose les bases des mouvements importants pour cette séance 10 minutes de flow pur, une respiration, un mouvement avec des variations de salutations au soleil 25 minutes de consolidation avec des poses d'équilibre, des poses debout, assises et au sol 10 minutes de retour au calme et relaxation

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